H έλλειψη άσκησης είναι προάγγελος κακής υγείας

Σύμφωνα με μία έρευνα που δημοσιεύθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου John Hopkins των Η.Π.Α. καθώς και από τοΝοσοκομείο Παίδων και της υπηρεσίας Δημόσιας Υγείας του Καναδά, η προσπάθεια για αύξηση της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών είναι ικανή να ελαχιστοποιήσει τους κινδύνους για την υγεία, που μπορούν να προέλθουν από την ακινησία, την οκνηρία και την καθιστική ζωή! Δυστυχώς όμως, ο σύγχρονος δυτικός τρόπος ζωής έχει […]