Ποια είναι η θέση που έχουν οι χυμοί φρούτων στη διατροφή μας;

Οι χυμοί από φρούτα μας δίνουν πλήθος αναγκαίων συστατικών, όπως υδατάνθρακες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, αντιοξειδωτικές ουσίες. Επιπλέον, οι χυμοί συμβάλλουν στην ενυδάτωση του οργανισμού μας, καθώς περιέχουν αρκετό νερό. Τα παιδιά που δεν αποδέχονται εύκολα τα φρούτα στη διατροφή τους, για να καλύψουν τις ανάγκες τους σε θρεπτικά συστατικά, μπορούν να επιλέξουν το χυμό ως […]

Η Καλομοίρα μας συστήνει τα δίδυμά της!

Για πρώτη φορά η Καλομοίρα άνοιξε την πόρτα του σπιτιού της στην Washington, στον Γιώργο Σατσίδη και στην εκπομπή Mega με Μία. Η Καλομοίρα μίλησε για την ζωή της στην Αμερική και παράλληλα σύστησε στο κοινό τους δύο γιους της Νίκο και Δημήτρη. Μεταξύ άλλων η Καλομοίρα αποκάλυψε για ποιο λόγο αποφάσισε να φύγει από […]