Tech diet: 7 tips της «δίαιτας» που μας κάνει καλύτερες μαμάδες

tech diet

Ελάχιστες είναι οι οικογένειες που στερούνται από άποψη την τεχνολογία. Όλοι οι υπόλοιποι συνεχώς είμαστε, γονείς και παιδιά, με ένα κινητό ή ένα tablet στο χέρι. Μήπως είναι ώρα να ξεκινήσουμε την tech diet, μια «δίαιτα» που θα περιορίσει την όρεξή μας για τις οθόνες και θα βελτιώσει τη σχέση μας με τα παιδιά;