Σπιτικές μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη

Τα παιδιά χρειάζονται κάτι δυναμωτικό για τα διαλείμματα του σχολείου ή για μετά τα αθλήματα. Τι καλύτερο από μπάρες δημητριακών φτιαγμένες από τα χεράκια της μαμάς;