Έγκυος σε δίδυμα: Ποια είναι η σωστή θέση ύπνου σε προχωρημένη εγκυμοσύνη;

pexels josh willink 69097

Εάν έχετε συνηθίσει να κοιμάστε ανάσκελα, μπορείτε να κοιμάστε ανάσκελα για όσο διάστημα νιώθετε άνετα. Ωστόσο, καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται και η μήτρα μεγαλώνει και γίνεται βαρύτερη, αυτή η θέση στον ύπνο μπορεί να μην είναι πλέον άνετη εξηγεί ο δρ. Παναγιώτης Ψαθάς Μαιευτήρας – Γυναικολόγος.

Το παιχνίδι στην άμμο είναι απαραίτητο αλλά και πολύτιμο για την ανάπτυξη των παιδιών

pexels photo 8926050

Οι ζωγραφιές των παιδιών έχουν τεθεί κατά καιρούς στο επίκεντρο μελετών ψυχολόγων και ψυχιάτρων θεωρώντας το σχέδιο  ως μέσο πρώτης τάξεως για να ερευνήσουν τα προβλήματα που πιθανόν προκύπτουν κατά την ανάπτυξη του παιδιού.