7 λόγοι που αξίζει να εντάξετε το αβοκάντο στο διατροφολόγιο των παιδιών

pexels photo 2228553

Η καλή και ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για τα παιδιά μας καθώς είναι σημαντική τόσο για την υγεία, όσο και την ανάπτυξή τους. Ένα από τα φρούτα που δεν είναι ευρέως γνωστά για το πόσο θρεπτική αξία έχουν, είναι αναμφισβήτητα και το αβοκάντο! Οι παιδίατροι συστήνουν την ένταξή του στο διατροφολόγιο […]

Η παρουσία της μαίας στον τοκετό διδύμων είναι ανεκτίμητη!

pexels isaac hermar 12116873

Ο πολυτιμότερος σύμμαχος σου στον τοκετό σου θα είναι σίγουρα η μαία σου! Η μαία έχει δημιουργήσει μια ιδιαίτερη σχέση με την επίτοκο από την αρχή της εγκυμοσύνης. Είναι ο άνθρωπος με τον οποίο η έγκυος επικοινωνεί πρώτα, για τις απορίες που δημιουργούνται καθώς η κοιλίτσα μεγαλώνει.