Πότε σταματάνε τα δίδυμα μωρά να ξυπνάνε το βράδυ; Ο χρόνος που κάθε μωρό αρχίζει να κοιμάται όλη τη νύχτα εξαρτάται από το μωρό και από τις συνήθειές του. Μεταξύ 2 και 3 μηνών, τα μωράκια συνήθως κοιμούνται 5 ώρες συνεχόμενες κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Μπορεί να μην συμβαίνει κάθε νύχτα στην αρχή, αλλά δείχνει πως αρχίζει να γίνεται πιο δομημένος ο ύπνος.
Η προσδοκία να κοιμηθεί το μωρό σου οκτώ ώρες συνεχόμενες είναι πιθανότερο να εκπληρωθεί μετά την ηλικία των έξι μηνών. Το σημαντικότερο είναι να μην ξεχνάτε πως τα μωρά χρειάζονται μια ρουτίνα, την οποία πρέπει να ακολουθεί πιστά και ο γονιός.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Πολύ συχνά συζητώντας με νέους γονείς διδύμων, έρχεται στο τραπέζι το θέμα του βραδινού ύπνου των δίδυμων μωρών. Πώς κοιμίζουμε δύο μωρά μαζί και με ποιον τρόπο αλλά και πότε επιτυγχάνεται τελικά ο πολυπόθητος ύπνος;
Το πρόγραμμα στα δίδυμα είναι το Α και το Ω, θα ακούσεις πολύ συχνά να σου λένε άλλες μαμάδες διδύμων, μεταξύ αυτών και εγώ. Ένα κοινό πρόγραμμα, από το φαγητό μέχρι τον ύπνο και τον καθημερινό συγχρονισμό των δραστηριοτήτων, ιδίως αν περνάτε πολύ χρόνο μόνη σας με τα μωρά, είναι ότι καλύτερο μπορείτε να επιτύχετε για μια πιο ομαλή και εύκολη καθημερινότητα. Αλλά τι κάνετε όταν παρατηρήσετε ότι ένα από τα δίδυμα είναι έτοιμο να ρίξει έναν υπνάκο, ενώ το άλλο απέχει πολύ από αυτή την ιδέα;
Όλα τα μωρά του κόσμου είναι διαφορετικά και τα δίδυμα έρχονται να επιβεβαιώσουν αυτό τον κανόνα! Υπάρχουν δίδυμα αδέρφια που από την πρώτη μέρα της ζωής τους έχουν σημαντικές διαφορές. Μια από αυτές μπορεί να είναι και ο ύπνος! Τι μπορείτε να κάνετε αν διαπιστώσετε ότι ένα από τα δίδυμα μωρά σας είναι έτοιμο για ύπνο, όταν το άλλο δεν είναι;
Όποια μέθοδο και να προτιμήσετε στο θέμα του ύπνου των διδύμων, καλό είναι να προσπαθείτε να δημιουργήσετε μια κοινή ρουτίνα και να κρατάτε τα προγράμματά τους ίδια. Καλό είναι να κοιμούνται και τα δύο μια, δύο ή τρεις φορές μέσα στην ημέρα, ανάλογα και με την ηλικία τους. Γιατί όσο διαφορετικά και αν είναι μεταξύ τους τα μωρά σας, το να έχουν διαφορετική ρουτίνα μέσα στην ημέρα θα κάνει το πρόγραμμα πιο δύσκολο και μέσα στο σπίτι όσον αφορά στις δικές σας δουλειές και στην ξεκούρασή σας, αλλά και έξω από το σπίτι, όταν π.χ. θα θέλετε να πάτε βόλτα και το ένα μωρό θα θέλει να κοιμηθεί, ενώ το άλλο να παίξει.
Δείτε το video με τις συμβουλές της Parent Coach και διδυμομαμάς Εύης Σταθάτου σε συνεργασία με το Project Parenting εδώ
Ποια μαμά με δίδυμα μπήκε για περισσότερα από πέντε λεπτά στη θάλασσα όταν τα μωρά της ήταν ακόμη μωρά; Το βρέξιμο της γάμπας δεν μετράει… Όσοι το ζούμε το γνωρίζουμε καλά. Δύο μωρά στη θάλασσα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Καταρχήν το μπάνιο χρειάζεται δύο ενήλικες. ‘Η μάλλον χρειαζόταν! Γιατί τώρα υπάρχει το Twin Swim Float, το σωσίβιο που είναι ειδικά σχεδιασμένο για δίδυμα ή για δύο μικρά παιδιά. Είναι ιδανικό για την πισίνα και τη θάλασσα και απευθύνεται σε μωράκια από 6 μέχρι 36 μηνών.
Αχ, και να το είχα και εγώ όταν τα δικά μου δίδυμα ήταν ακόμη μωρά. Τι ταλαιπωρία θα είχαμε γλυτώσει! Γιατί με το Twin Swim Float η μαμά ή ο μπαμπάς μπορεί να κολυμπήσει με τα δύο παιδιά ταυτόχρονα – και ο άλλος γονιός να απολαύσει ίσως και λίγα λεπτά ηρεμίας στην ξαπλώστρα! Ακούγεται φανταστικό ε;
Το προτεινόμενο ασφαλές βάρος παιδιών είναι 15 κιλά ανά παιδί. Όμως το σωσίβιο παραμένει σταθερό ακόμη και όταν τα παιδιά είναι διαφορετικής ηλικίας ή βάρους και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με ένα μόνο παιδί χωρίς κανένα πρόβλημα. Γιατί είναι πολύ πιθανό τα δίδυμα να μην θέλουν να κολυμπήσουν μαζί. Έτσι δεν είναι;
Θα βρεις το Twin Swim Float εδώ
Καλές βουτιές!
NEWSLETTER
Εγγραφείτε στο NewsLetter
Μετάβαση στο περιεχόμενο
