Γιατί κάποια στιγμή σταματάμε να «περνάμε» καλά;

mytwins

Η αλήθεια είναι πως πλέον η καθημερινότητα μας, οι ρυθμοί που ακολουθούμε και η ρουτίνα που έχουμε βυθιστεί τα τελευταία χρόνια μας έχουν αναγκάσει να μην  «περνάμε» καλά. Θυμάστε στα πιο νεανικά χρόνια μας που το μόνο που μας ένοιαζε ήταν η ανεμελιά μας, η ζωή χωρίς πίεση και γενικώς το μοτίβο του κάνω οτιδήποτε […]

Πώς να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού

confidence and self esteem

Όλοι θέλουμε τα παιδιά μας να έχουν αυτοπεποίθηση και να πιστεύουν στις δυνατότητές τους. Γιατί όμως είναι σημαντικό, σε τι θα τα βοηθήσει και πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθηση του παιδιού μας;

Όταν νιώθουμε μόνοι ακόμη και όταν περιτριγυριζόμαστε από ανθρώπους που μας αγαπούν

Πριν αναφερθούμε αναλυτικότερα στην έννοια της ‘’μοναξιάς’’ καλό θα ήταν να την ξεχωρίσουμε από αυτήν της ‘’μοναχικότητας’’. Η μοναχικότητα αναφέρεται στην κατάσταση του να είναι κανείς μόνος, χωρίς συντροφιά, συνήθως με την θέληση του, επειδή επιλέγει να ζει μόνος του, χωρίς παρέα, η τάση απομόνωσης από το κοινωνικό περιβάλλον κλπ… Η μοναξιά από την άλλη […]

Θυμός: το πρώτο θύμα του, εμείς οι ίδιοι…

Θυμός

Συνήθως όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με δυσάρεστες καταστάσεις, νιώθουμε και τα ανάλογα συναισθήματα. Συναισθήματα που δε θα θέλαμε να τα βιώσουμε ποτέ ή ποτέ ξανά. Για αυτό συνήθως τα απωθούμε, γιατί μας προκαλούν πόνο, θλίψη και μετά συνήθως ακολουθεί ο θυμός.

Όλα όσα κάνουμε είναι όσα μπορούμε;

όσα κάνουμε

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή οι ίδιες σκέψεις: Τώρα που έκλεισαν τα σχολεία, τι θα γίνει με τα παιδιά; Πως θα απασχολούνται, πως θα περνούν τα πρωινά τους μέχρι να πάμε (αν πάμε!) κάπου διακοπές…