Πώς γίνεσαι ευτυχισμένος γονιός;

eutuxismenos gonios1

Να μια ερώτηση που θα έπρεπε να σκεφτόμαστε σε καθημερινή βάση. Τι είναι αυτό που ορίζει την ευτυχία μέσω της μητρότητας ή της πατρότητας. Είμαστε καταδικασμένοι σε μια ζωή κούρασης και στρες; Ή είναι τα παιδιά μας πραγματικά οι φορείς της προσωπικής χαράς του καθενός από εμάς; Ποια είναι τα στοιχεία που μας επηρεάζουν; Οι […]

Τι θα λέγατε για ένα μασάζ αρωματοθεραπείας;

aromatherapy

Το σπίτι είναι ήσυχο. Λείπουν όλοι κάπου όπου περνούν πολύ καλά και το κουδούνι χτυπάει! Είναι η μασέζ, ο άνθρωπος που θα σας προσφέρει μια ώρα ευεργετικής απόλαυσης αρωματο-θεραπευτικού μασάζ! Όχι! Δεν είναι ένα όνειρο καλοκαιρινής νύχτας. Είναι κάτι που κι εσείς μπορείτε να κανονίσετε, ακόμα κι αν σας φαίνεται πιο δύσκολο και από μύθο […]

Πώς να αναπτύξουμε το αίσθημα ευγνωμοσύνης στα παιδιά

thank you

Πρόσφατες μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξαν ότι η ευγνωμοσύνη είναι μια από τις πιο σημαντικές αρετές που έχουμε παραμελήσει και που συμβάλλουν σε μια ισορροπημένη και ευτυχισμένη ζωή. Είναι ευεργετική για την ψυχική υγεία, ιδιαίτερα όταν υιοθετείται από νεαρή ηλικία, ενώ τονίζεται ότι υποστηρίζει την αρμονική κοινωνικοποίηση και προστατεύει από το στρες και τη νεανική […]