Μετάβαση στο περιεχόμενο
To gentle parenting ως μέθοδος ανατροφής έχει γίνει παγκόσμιο trend ανατροφής παιδιών στα social media – αλλά και αντικείμενο αντιπαραθέσεων μεταξύ γονιών και ειδικών.
Γιατί πολλοί γονείς δυσκολεύονται να την εφαρμόσουν στην πράξη; Και γιατί, παρότι ευγενική και σεβαστική, μπορεί να νιώθει πιο δύσκολη από όσο φαίνεται;
Σύμφωνα με τη σύμβουλο γονέων και εφήβων Chioma Fanawopo, το στιλ ανατροφής gentle parenting κερδίζει έδαφος επειδή βασίζεται σε σύγχρονα δεδομένα για την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών: δίνει έμφαση στη συναισθηματική ασφάλεια, στη βαθιά σύνδεση και στον σεβασμό αντί για την τιμωρία.
Η ειδικός στην ADHD και coach γονέων Lauren O’Carroll σημειώνει ότι οι Millennials και οι Gen Z γονείς στρέφονται προς αυτή την προσέγγιση, απορρίπτοντας τα αυστηρά, «αυταρχικά» πρότυπα ανατροφής που οι ίδιοι βίωσαν ως παιδιά.
Ωστόσο, μια μελέτη του 2024 αποκάλυψε ότι πάνω από το 1/3 των γονιών που υιοθετούν gentle parenting αισθάνονται εξάντληση και αμφιβολία, λόγω της πίεσης να είναι πάντα “τέλειοι” και ήρεμοι.
Γιατί το μοντέλο ανατροφής Gentle Parenting είναι τόσο δύσκολη στην πράξη;
Παρότι ακούγεται ιδανική,το μοντέλο ανατροφής Gentle Parenting συχνά προσκρούει σε:
Πολιτισμικά στερεότυπα: Σε αρκετές κουλτούρες, η υπακοή έχει μεγαλύτερη αξία από τη συναισθηματική έκφραση.
Ιδιαιτερότητες των παιδιών: Παιδιά που είναι ευαίσθητα ή πεισματάρικα μπορεί να κάνουν ακόμα πιο απαιτητική την καθημερινότητα.
Ψυχική κατάσταση γονέα: Το άγχος, η κόπωση ή η νευροδιαφορετικότητα (όπως η ADHD ή το υψηλό άγχος) καθιστούν πολύ δύσκολη την «ψύχραιμη διαχείριση» που απαιτεί το gentle parenting.
Προσωπικά βιώματα: Όταν έχεις μεγαλώσει με αυστηρούς ή απόμακρους γονείς, η αλλαγή πλεύσης μπορεί να μοιάζει βουνό.
Η O’Carroll προσθέτει: «Για εμάς τους γονείς με ADHD, είναι ακόμη πιο δύσκολο – αλλά είναι εφικτό. Αρκεί να έχεις τα σωστά εργαλεία και υποστήριξη».
Το μοντέλο ανατροφής Gentle Parenting δεν είναι τέλειο– και ούτε χρειάζεται να είσαι τέλειος γονιός
Ένα από τα βασικά στοιχεία της προσέγγισης είναι να μάθουμε να ζητάμε συγγνώμη όταν κάνουμε λάθος – κάτι που δεν μας έμαθαν οι δικοί μας γονείς. Αυτό απαιτεί αυτογνωσία και ειλικρίνεια.
Όπως λέει η Fanawopo: «Δεν υπάρχει “εύκολος” τρόπος να μεγαλώσεις ένα παιδί. Όμως ο στόχος είναι κοινός: να αναθρέψουμε ευτυχισμένα, ισορροπημένα και συναισθηματικά έξυπνα παιδιά. Αυτό απαιτεί υπομονή, ευελιξία και συνέπεια από εμάς. Και ναι, αξίζει τον κόπο».
Συμπέρασμα: Αν θέλεις να εφαρμόσεις το μοντέλο ανατροφής Gentle Parenting , ξεκίνα με μικρά βήματα και μην ξεχνάς: το να είσαι ένας αρκετά καλός γονιός είναι πάντα καλύτερο από το να προσπαθείς να είσαι τέλειος.
Δείτε το best seller “Σχολείο για Γονείς”
Γιατί ο γονεϊκός ρόλος είναι τόσο απαιτητικός; Γιατί προϋποθέτει το συνδυασμό επαγγελματικών, οικογενειακών και άλλων υποχρεώσεων. Προϋποθέτει υπομονή, αγάπη και αποθέματα ψυχικής και σωματικής δύναμης.
Φτάνει η αγάπη;
Όλα ξεκινάνε από την αγάπη. Η επιτυχία όμως στη διαπαιδαγώγηση και τη συναισθηματική υγεία των παιδιών μας χρειάζεται πέρα από αγάπη και γονικό ένστικτο, τη γνώση και την ενημέρωση για τα σημαντικά θέματα της γονεϊκότητας και της παιδικής ανάπτυξης.
Τα υγιή σωματικά και συναισθηματικά παιδιά δεν ξεπετάγονται με ελατήριο μέσα από ένα κουτί! Τα πάντα έχουν να κάνουν με τον τρόπο που έχουν μεγαλώσει. Οι σημερινοί γονείς είμαστε τυχεροί. Μπορούμε να είμαστε ενημερωμένοι γονείς, γονείς που έχουν τη δύναμη να διαμορφώσουν συναισθηματικά υγιείς ανθρώπους, αν δώσουμε σημασία στο μεγάλωμα των παιδιών μας.
Θέλετε, λοιπόν να γίνετε αυτός ο γονιός που θα μεγαλώσει τα παιδιά του με έναν σύγχρονο τρόπο, με αγάπη, ενσυναίσθηση, όρια και ασφάλεια;
Και τι σας κρατάει απ’ το να γίνετε αυτός ο γονιός;
Πολύτιμος σύμμαχος σε αυτή σας την προσπάθεια είναι το Σχολείο Για Γονείς που εμπνεύστηκα μέσα από την προσωπική μου επαφή με τους γονείς, με σεβασμό στον περιορισμένο χρόνο και ενέργεια που έχετε, θέλοντας να σταθώ στο πλευρό όλων εσάς που θέλετε να βελτιωθείτε στον πιο σημαντικό ρόλο της ζωής σας. Μέσα σε 5 online μαθήματα θα εκπαιδευτείτε με σύγχρονες μεθόδους και θα αποκτήσετε πρακτικά εργαλεία που θα φέρουν την αλλαγή που χρειάζεστε στη δική σας οικογένεια.
Αξίζει να κάνετε δώρο στην οικογένειά σας αλλά και στον εαυτό σας αυτά τα 5 πρακτικά μαθήματα που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητά σας.
Στο online Σχολείο για Γονείς μιλάμε για τα παρακάτω θέματα:
Tantrums και meltdowns. Πώς θα διαχειριστούμε τις κρίσεις θυμού του παιδιού μας;
Tιμωρία. Γιατί δεν έχει αποτελέσματα και τι προκαλεί στο παιδί μας;
Πώς θα μάθουμε στα παιδιά να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους;
Πώς θα βάλουμε αποτελεσματικά όρια και κανόνες;
Αδελφικές σχέσεις & καβγάδες. Πώς θα επιβιώσουμε;
Βραδινός ύπνος. Προβλήματα & εκπαίδευση
Μετάβαση στο σχολείο. Προβλήματα & προσαρμογή
Άλλες μικρές & μεγάλες προκλήσεις της νηπιακής και παιδικής ηλικίας
Να θυμάσαι… Μπορείς να γίνεις ο γονιός που θέλεις, να μάθεις να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες & τις προκλήσεις της καθημερινότητας χωρίς φωνές και τιμωρίες, χτίζοντας μια υγιή σχέση με τα παιδιά σου!
Κάνε εγγραφή στο “Σχολείο Για Γονείς” εδώ.
