Μετάβαση στο περιεχόμενο
Τα διδυμάκια μας μεγαλώνουν και έχετε αρχίσει σιγά σιγά να τους σερβίρετε κρέμες. Η ώρα της φρουτόκρεμας είναι η αγαπημένη τους στιγμή της ημέρας και δεν χορταίνετε να απολαμβάνετε τις φατσούλες τους όταν δοκιμάζουν νέα φρούτα.
Ώρα για φρουτόκρεμα!
Tα φρούτα εντάσσονται σταδιακά στη διατροφή και οι ειδικοί συνιστούν να τα δίνουμε πρώτα στο παιδί ένα- ένα και μετά να προχωράμε σε συνδυασμούς γεύσεων. Σημειωτέον φρούτα όπως η μπανάνα και το μήλο μπορούν να καταναλωθούν και από πολύ μικρά μωρά από 5 μηνών ενώ άλλα όπως το ακτινίδιο, που είναι όξινο, προτείνονται σε μεγαλύτερες ηλικίες και συγκεκριμένα από 8 μηνών.
Η απόλυτη καλοκαιρινή κρέμα που θα λατρέψουν τα διδυμάκια μας
Το καλοκαίρι τα φρούτα έχουν την τιμητική τους και το Nutrischool μας προτείνει την πιο δροσερή κιτρινοπορτοκαλί φρουτόκρεμα που θα ενθουσιάσει τα μικρά μας. Τα πεπόνια είναι στα φόρτε τους, είναι θρεπτικά και υποαλλεργικά, οπότε είναι ιδανικά για τα μικρούλια μας που ξεκίνησαν να τρώνε στερεά.
Βάζουμε το πεπόνι στο μπλέντερ και προσθέτουμε λίγο χυμό πορτοκάλι για πιο εύκολο άλεσμα. Τόσο απλά και τόσο γρήγορα έχουμε μια πεντανόστιμη θρεπτική κρέμα. Φτιάξτε την και θα μας θυμηθείτε!
