Στα λευκά «ντύθηκαν» πολλές περιοχές της χώρας με αποτέλεσμα μικροί και μεγάλοι να βρουν λίγο χρόνο για να παίξουν αλλά και για να απολαύσουν το χιόνι. Ωστόσο, οι γονείς που έχουν μικρά παιδιά θα πρέπει να προσέξουν για να μη τους βγει το παιχνίδι «ξινό» και τα παιδιά τους αρρωστήσουν.
Έτσι, για να χαρούν τα παιδιά το χιόνι με ασφάλεια, θα πρέπει να φορούν πολλές στρώσεις ρούχων, γάντια και σκούφους, εφαρμοστά ρούχα και εσωθερμικά, αδιάβροχα μπουφάν και κατάλληλα παπούτσια.
Επιπλέον, θα πρέπει να γίνονται συχνά διαλείμματα από το παιχνίδι, να φορούν κράνος στο σκι ή στο έλκηθρο ενώ απαραίτητο είναι και το αντηλιακό.
Κατά την επιστροφή στο σπίτι θα πρέπει να αφαιρούμε τα νωπά ρούχα και να πίνουμε ζεστά ροφήματα.
Ντύστε τα παιδιά κατάλληλα αλλά όχι υπερβολικά. Με 4-5 στρώσεις ρούχα δεν θα μπορέσουν να παίξουν και να χαρούν και δεν τις χρειάζονται. Μια καλή λύση για τα μεγαλύτερα παιδιά είναι να τα ντύσουμε με τα ίδια ρούχα που φοράμε και εμείς, ενώ στα μωρά και στα μικρότερα παιδιά να προσθέσουμε ένα επιπλέον στρώμα. Αν υπάρχουν δυνατότητα το εξωτερικό στρώμα να είναι αδιάβροχο.
Σκεφτείτε να έχετε μαζί σας ένα δεύτερο ζευγάρι κάλτσες και γάντια. Προτιμήστε ισοθερμικά εσώρουχα Τέλος, βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι, ο λαιμός και τα χέρια τους είναι καλά καλυμμένα.
Κάντε διαλείμματα και πίνετε άφθονα υγρά
Τα παιδιά εύκολα μπορούν να ξεχαστούν στη χαρά του παιχνιδιού, αν δείτε να παρουσιάζουν ρίγος, τρίξιμο των δοντιών, καταρροή, αδυναμία, ζάλη ή έχουν βραχεί κάντε ένα διάλλειμα σε ζεστό χώρο και προσφέρεται ένα ζεστό ρόφημα πριν ξεκινήσουν εκ νέου το παιχνίδι. Ζητήστε από το παιδί σας αναφέρει εάν χάσει την αίσθηση στα δάχτυλα, τα δάχτυλα των ποδιών, τα μάγουλα, τα αυτιά ή τη μύτη τους, και σε αυτή την περίπτωση κατευθυνθείτε αμέσως μέσα Η διατήρηση καλής ενυδάτωσης είναι εξίσου σημαντική κατά τη διάρκεια του χειμώνα όπως και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και τα ζεστά υγρά βοηθούν και στη διατήρηση της θερμοκρασίας.
Φορέστε αντηλιακό, Ναι αντηλιακό!
Τα χειμερινά ηλιακά εγκαύματα είναι αρκετά συνηθισμένα, ιδιαίτερα σε άτομα που ασχολούνται με χειμερινά σπορ. Ιδιαίτερα σε μεγάλα υψόμετρα το χιόνι αντανακλά τις ακτίνες του ήλιου σε μεγάλο ποσοστό. Άρα εφαρμόζουμε αντηλιακό στο πρόσωπό και στα εκτεθειμένα μέρη του σώματος του παιδιού.
Γενικά, ποτέ μην αφήνετε τα παιδιά σε εξωτερικούς χώρους χωρίς επίβλεψη ενηλίκου, διατηρήστε μια ασφαλή απόσταση από δρόμους και οπουδήποτε υπάρχουν αυτοκίνητα και για τους πιο extreme που θα δοκιμάσουν έλκηθρο, σκι και άλλα σπορ να μην ξεχνάτε ποτέ τον προστατευτικό εξοπλισμό και τους κανόνες ασφαλείας.
Aπίστευτη προσφορά για το best seller Σχολείο για Γονείς – Μην την χάσετε!
Γιατί όμως ο γονεϊκός ρόλος είναι τόσο απαιτητικός; Γιατί προϋποθέτει το συνδυασμό επαγγελματικών, οικογενειακών και άλλων υποχρεώσεων. Προϋποθέτει υπομονή, αγάπη και αποθέματα ψυχικής και σωματικής δύναμης.
Φτάνει η αγάπη;
Όλα ξεκινάνε από την αγάπη. Η επιτυχία όμως στη διαπαιδαγώγηση και τη συναισθηματική υγεία των παιδιών μας χρειάζεται πέρα από αγάπη και γονικό ένστικτο, τη γνώση και την ενημέρωση για τα σημαντικά θέματα της γονεϊκότητας και της παιδικής ανάπτυξης.
Τα υγιή σωματικά και συναισθηματικά παιδιά δεν ξεπετάγονται με ελατήριο μέσα από ένα κουτί! Τα πάντα έχουν να κάνουν με τον τρόπο που έχουν μεγαλώσει. Οι σημερινοί γονείς είμαστε τυχεροί. Γιατί μπορούμε να είμαστε ενημερωμένοι γονείς, γονείς που έχουν τη δύναμη να διαμορφώσουν συναισθηματικά υγιείς ανθρώπους, αν δώσουν σημασία στο μεγάλωμα των παιδιών τους.
Θέλετε, λοιπόν να γίνετε αυτός ο γονιός που θα μεγαλώσει τα παιδιά του με έναν σύγχρονο τρόπο, με αγάπη, ενσυναίσθηση, όρια και ασφάλεια;
Και τι σε κρατάει απ’ το να γίνεις αυτός ο γονιός;
Πολύτιμος σύμμαχος σε αυτή σας την προσπάθεια είναι το Σχολείο Για Γονείς που εμπνεύστηκε και υλοποίησε η πιστοποιημένη Parent Coach Εύη Σταθάτου, μαμά τριών παιδιών και δημιουργός του mom stories, θέλοντας να σταθεί στο πλευρό κάθε γονιού που επιζητά να βελτιωθεί στον πιο σημαντικό ρόλο της ζωής του. Μέσα σε 5 online μαθήματα θα εκπαιδευτείς με σύγχρονες μεθόδους και θα αποκτήσεις πρακτικά εργαλεία που θα φέρουν την αλλαγή που χρειάζεσαι στη δική σου οικογένεια.
Και επειδή όλα τα ωραία θέλουμε να τα μοιραζόμαστε μαζί σας απλόχερα, σας προσφέρουμε το Online Σχολείο Για Γονείς στη μοναδική τιμή των 80 ευρώ!
Μην το σκέφτεστε!
Αξίζει να κάνετε δώρο στην οικογένειά σας αλλά και στον εαυτό σας αυτά τα 5 πρακτικά μαθήματα που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητά σας.
Στο online Σχολείο για Γονείς μιλάμε για τα παρακάτω θέματα:
Tantrums και meltdowns. Πώς θα διαχειριστούμε τις κρίσεις θυμού του παιδιού μας;
Tιμωρία. Γιατί δεν έχει αποτελέσματα και τι προκαλεί στο παιδί μας;
Πώς θα μάθουμε στα παιδιά να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους;
Πώς θα βάλουμε αποτελεσματικά όρια και κανόνες;
Αδελφικές σχέσεις & καβγάδες. Πώς θα επιβιώσουμε;
Βραδινός ύπνος. Προβλήματα & εκπαίδευση
Μετάβαση στο σχολείο. Προβλήματα & προσαρμογή
Άλλες μικρές & μεγάλες προκλήσεις της νηπιακής και παιδικής ηλικίας
Να θυμάσαι… Μπορείς να γίνεις ο γονιός που θέλεις, να μάθεις να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες & τις προκλήσεις της καθημερινότητας χωρίς φωνές και τιμωρίες, χτίζοντας μια υγιή σχέση με τα παιδιά σου
NEWSLETTER
Εγγραφείτε στο NewsLetter
Μετάβαση στο περιεχόμενο
