Τη σημασία της σωματικής άσκησης, της πρόληψης, αλλά και της παρακολούθησης της υγείας κατά την περίοδο πριν και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης αναδεικνύουν επιστήμονες μέσα από μελέτες και επιστημονικές οδηγίες, που εξέδωσαν με την ευκαιρία της 18ης Οκτωβρίου- Παγκόσμιας Ημέρας Εμμηνόπαυσης.
Με το θέμα της γυμναστικής ασχολήθηκε η Χριστίνα Μπόμπα στο νέο επεισόδιο του podcast της, στο οποίο ήταν καλεσμένος ο αθλητής και προπονητής Γιάννης Δελαβίνιας.
Γυμναστική αγκαλιά με τον ενός έτους γιο της κατάφερε να κάνει η Ανθή Βούλγαρη και το μοιράστηκε με τους ακόλουθους της στο instagram.
Το σύνδρομο κροτούντος Ισχίου – snapping hip είναι μια κατάσταση στην οποία ο ασθενής ακούει θόρυβο ή έχει αίσθημα κρότου από τον ‘’γοφό’’ του όταν κινείται.
Όλες οι φίλες σας έχαναν κιλά με το θηλασμό και εσείς αντί να χάνετε, έχετε πάρει κιόλας; Μήπως είναι μύθος τελικά ότι ο θηλασμός αδυνατίζει;
Είμαστε μαμάδες αλλά θέλουμε να μείνουμε κορίτσια, στην ψυχή. Μόνο που δεν θέλουμε να φαινόμαστε μεγαλύτερες από την ηλικία μας, θέλουμε;
Η Kimberley Welman από το Κουίνσλαντ της Αυστραλίας έχει μετατραπεί στο απόλυτο παράδειγμα φυσικής κατάστασης, ενώ οι φωτογραφίες που ποστάρει στα κοινωνικά δίκτυα έχουν γίνει ήδη viral. Σε αυτές παρουσιάζεται η ίδια στην αυλή της να γυμνάζεται μετατρέποντας ένα διπλό παιδικό καρότσι στο απόλυτο όργανο γυμναστικής και τα 18 μηνών δίδυμά της σε βαράκια.
Μετάβαση στο περιεχόμενο
