Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τα ενοχλητικά συμπτώματα πριν την περίοδο;

Γιατί αλλάζει η διάθεσή μας τις ημέρες πριν την περίοδό μας; Που οφείλονται οι έντονες, μερικές φορές, μεταπτώσεις της ψυχολογίας μας και γιατί μπορεί να έχουμε πονοκέφαλο ή  πόνο στην περιοχή της κοιλιάς;