«Mom guilt»: Τι συμβαίνει τελικά στον εγκέφαλο μιας μαμάς;

Οι περισσότερες μητέρες έχουν νιώσει κάποια στιγμή αυτό το γνώριμο βάρος της ενοχής. Ενοχές επειδή δούλεψαν πολύ. Επειδή θύμωσαν. Επειδή χρειάστηκαν χρόνο μόνες τους. Επειδή δεν ήταν «αρκετές» σε μια στιγμή της ημέρας. Και όμως, σύμφωνα με νευροεπιστήμονες, το λεγόμενο mom guilt δεν είναι ένδειξη ότι μια μητέρα αποτυγχάνει. Είναι συχνά αποτέλεσμα του τρόπου με […]
Η μαμά που τα προλαβαίνει όλα: Μύθος ή πραγματικότητα; – Από την υπερπροσπάθεια στην αποδοχή

Κάπου ανάμεσα σε πρωινά ξυπνήματα, τσάντες σχολείου, επαγγελματικά deadlines και οικογενειακά γεύματα, γεννήθηκε μια φιγούρα σχεδόν μυθική: η μαμά που τα προλαβαίνει όλα. Εκείνη που έχει πάντα καθαρό σπίτι, φρέσκια διάθεση, επιτυχημένη καριέρα, ισορροπημένα παιδιά και χρόνο για yoga, μαγειρική και ραντεβού με τον σύντροφο και τον εαυτό της.
Γιατί οι μαμάδες δικαιούμαστε να λέμε και κανένα “Δεν μπορώ!”

Μαμά, θα πάμε παιδική χαρά; Ναι! Αγάπη μου, θα μου σιδερώσεις το πουκάμισο; Ναι! Κα Παπαδοπούλου, θα κάνετε και αύριο υπερωρίες; Ναι! Εεε, μέχρι εδώ και μη παρέκει. Μαμάδες, πείτε και κανά όχι!
Όταν νιώσεις τύψεις, ότι δεν είσαι καλή μαμά, χάιδεψε τις ραγάδες στην κοιλιά σου…

Όταν νιώσεις τύψεις, για το γεγονός ότι δεν είσαι καλή μαμά, χάιδεψε τις ραγάδες στην κοιλιά σου. Άγγιξε τα σπασμένα αγγεία στα πόδια σου. Τα ράμματα της καισαρικής σου.
Να θυμάσαι διδυμομαμά ό,τι κι αν επιλέξεις για τα παιδιά δεν είσαι λιγότερο ικανή επειδή κάποια κρίνει τις επιλογές σου

Πόσες και πόσες ενοχές στην γονεϊκότητα; Γέννα φυσιολογική. Καλά χαζή είσαι γιατί να πονάς; Γέννα με καισαρική. Τους άφησες να σου στερήσουν την εμπειρία της γέννας. Θηλάζεις. Θα μάθει να κρέμεται στο βυζί. Δίνεις φόρμουλα. Δίνεις σκόνες στο μωρό; Κοιμάστε μαζί. Θα το πλακώσεις, δε φοβάσαι; Κοιμάται μόνο του. Πόσο άκαρδη μάνα; Είσαι χαρούμενη νέα […]
