Μαζί με τα διδυμάκια σου γεννήθηκες και εσύ ως μητέρα – Πάρε βαθιά ανάσα και όλα θα πάνε καλά

Να σας ζήσουν! Μόλις γέννησες!! Και ενώ περίμενες ότι θα είσαι η πιο ευτυχισμένη γυναίκα στη γη, κοιτάζεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη και γεμίζεις με ενοχές που τελικά δεν νιώθεις έτσι. Τα συναισθήματα σου είναι ανάμεικτα…

Τοκετός διδύμων με καισαρική: Συμβουλές για γρήγορη ανάρρωση και ανακούφιση από τον πόνο

Η καισαρική τομή χρειάζεται σίγουρα περισσότερο χρόνο ανάρρωσης απ’ ότι ο φυσιολογικός τοκετός και, σύμφωνα με τους ειδικούς, η περίοδος μετά τη γέννα είναι πιο επώδυνη. Ωστόσο, οι ειδικοί μοιράζονται μικρές, καθημερινές συμβουλές για να μειώσετε τον χρόνο ανάρρωσης καθώς και τον πόνο από την επέμβαση.