Έχει αποδειχθεί ότι κυρίως το λευκό ψωμί δεν κάνει καλό στην υγεία και ιδιαίτερα κάποιοι άνθρωποι που υποφέρουν από ορισμένες παθήσεις θα πρέπει να το αποφεύγουν. Το Ισπανικό Ίδρυμα Διατροφής εξηγεί γιατί το ψωμί σικάλεως είναι καλό για την υγεία συγκριτικά με άλλα είδη ψωμιού.
Είσαι νέος, αθλείσαι και δεν έχεις κανένα σύμπτωμα που να σε προβληματίζει. Φυσικό είναι να νιώθεις άτρωτος! Μέχρι τη μέρα που, τυχαία, κάνεις μια εξέταση αίματος και δείχνει ότι η χοληστερίνη σου είναι πάνω από το φυσιολογικό όριο. Ούτε που το φανταζόσουν, έτσι δεν είναι; Κι όμως!
Έχουμε συνηθίσει να ακούμε από ενήλικες ότι πάσχουν από χοληστερίνη. Μπορεί να εμφανιστεί και στα παιδιά;
Σύµφωνα µε πρόσφατες µελέτες, ένα στα τέσσερα Ελληνόπουλα προσχολικής ηλικίας έχει παθολογικές τιµές χοληστερόλης και αντιµετωπίζει τον κίνδυνο για µεγαλύτερα προβλήµατα υγείας στην ενήλικη ζωή του. Τι πρέπει, λοιπόν, να γνωρίζουν οι γονείς και πώς πρέπει να προστατεύσουν τα παιδιά τους; Τι είναι η χοληστερίνη; Η χοληστερίνη (ή χοληστερόλη) είναι ένα λιπίδιο που κατά 80% […]
Μετάβαση στο περιεχόμενο
