Πώς να καταπολεμήσεις την πρωινή ναυτία στην εγκυμοσύνη

proini naftia

Διανύεις το πρώτο τρίμηνο της κύησης και κάθε πρωί σε βρίσκει σκυμμένη στη λεκάνη; Αχ, τι άλλο θα κάνεις για αυτά τα διδυμάκια σου; Είναι πραγματικά ανυπόφορη η πρωινή ναυτία. Δες εδώ πώς θα μπορέσεις να την αντιμετωπίσεις!

7 τροφές για να έχουν τα παιδιά μυαλό ξυράφι

τροφές

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή βοηθάει τα παιδάκια μας να αναπτύσσονται, να ψηλώνουν, να μεγαλώνουν. Ορισμένες όμως τροφές μπορούν να τα βοηθήσουν να έχουν και κοφτερό μυαλό.

Με ποιον τρόπο ένας μαθητής με δυσλεξία μπορεί να οπτικοποιεί, ώστε να κατανοεί το περιεχόμενο ενός κειμένου, στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση;

δυσλεξία

Η οπτικοποίηση αποτελεί έναν τρόπο εκπαίδευσης των μαθητών, στην κατανόηση και επεξεργασία κειμένων, δημιουργώντας, ταυτόχρονα, εικόνες στο μυαλό τους. Ο απώτερος σκοπός των μαθητών είναι να μπορούν να απεικονίσουν την κεντρική ιδέα ή τη συνολική εικόνα, του κειμένου που διαβάζουν ή ακούνε.

Αναπτύσσεται σωστά το παιδί μου;

1059882755 H

Η σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού καθορίζεται από το γενετικό δυναμικό του (το DNA του) και από εξωτερικούς παράγοντες (διατροφή, ακόμη και διατροφή της εγκύου κατά την εμβρυική περίοδο, την ψυχική κατάσταση του παιδιού, τυχόν νοσήματα στο παιδί).

Περιμένω δίδυμα! Να τρώω για…τρεις;

περιμένω δίδυμα

Κάνατε το τεστ και βγήκε θετικό! Μετά τα χαρμόσυνα νέα, άρχισαν να απασχολούν το μυαλό σας αναρίθμητα ερωτήματα. Και μιας και σας έχει ανοίξει λιγάκι (έως πολύ) η όρεξη, ένα από αυτά είναι: Μήπως τώρα πρέπει να τρώω για τρεις;

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τα ενοχλητικά συμπτώματα πριν την περίοδο;

symptomata periodou

Γιατί αλλάζει η διάθεσή μας τις ημέρες πριν την περίοδό μας; Που οφείλονται οι έντονες, μερικές φορές, μεταπτώσεις της ψυχολογίας μας και γιατί μπορεί να έχουμε πονοκέφαλο ή  πόνο στην περιοχή της κοιλιάς;