Τι είναι αυτό που πραγματικά κρατά τις μαμάδες ξύπνιες τα βράδια;

sleep insomnia AdobeStock 279764198 28e7ca58aa8d42caa1e9ada2ceb8f25d

Αν νομίζατε ότι οι μαμάδες δεν κοιμούνται μόνο εξαιτίας των παιδιών, μάλλον ήρθε η στιγμή να το ξανασκεφτούμε. Σύμφωνα με νέα έρευνα, αυτό που κρατά πολλές μητέρες ξύπνιες τη νύχτα δεν είναι μόνο ένα μωρό που ξυπνά ή ένα παιδί που φωνάζει από το δωμάτιό του. Είναι το άγχος. Η συνεχής σκέψη. Το ατελείωτο mental […]