Πόσο χρόνο να κάθονται τα δίδυμα μπροστά σε μια οθόνη – Η παιδίατρος απαντά

Πόσο χρόνο μπορούν να κάθονται τα δίδυμα μπροστά σε μια οθόνη - Η παιδίατρος απαντά

Τα παιδιά από όλο και μικρότερη ηλικία γίνονται «φίλοι» της οθόνης. Με τους ρυθμούς της καθημερινότητας να είναι καταιγιστικούς και οι υποχρεώσεις να διαδέχονται η μια την άλλη, η εύκολη λύση για να ηρεμήσουν τα πνεύματα στο σπίτι και να χαλαρώσετε τόσο εσείς όσο και τα παιδιά πολλές φορές είναι να κάτσουν τα δίδυμα μπροστά […]

Tech diet: 7 tips της «δίαιτας» που μας κάνει καλύτερες μαμάδες

tech diet

Ελάχιστες είναι οι οικογένειες που στερούνται από άποψη την τεχνολογία. Όλοι οι υπόλοιποι συνεχώς είμαστε, γονείς και παιδιά, με ένα κινητό ή ένα tablet στο χέρι. Μήπως είναι ώρα να ξεκινήσουμε την tech diet, μια «δίαιτα» που θα περιορίσει την όρεξή μας για τις οθόνες και θα βελτιώσει τη σχέση μας με τα παιδιά;