Τα πρώτα τους βήματα στον αθλητισμό κάνουν οι δύο κόρες του Λευτέρη Πετρούνια και της Βασιλικής Μιλλούση. Οι μικρές Σοφία και Λένια, μάλιστα, κατάφεραν να πάρουν την πρώτη τους διάκριση, ανεβαίνοντας στο βάθρο.
Με αφορμή τη λήξη της φετινής αθλητικής σεζόν, οι κόρες του αγαπημένου ζευγαριού συμμετείχαν, το Σαββατοκύριακο σε γυμναστικές επιδείξεις και αγώνες. Η χαρά και η περηφάνια των δύο γονιών φαίνεται και από τις φωτογραφίες που ανέβασε η Βασιλική Μιλλούση στο Instagram. Σ’ αυτές, διακρίνονται οι μικρές με τα μετάλλια τους στο λαιμό, ενώ όλη η οικογένεια ποζάρει χαμογελαστή.
«Τι Σαββατοκύριακο! Ουάου, πραγματικά ήταν ένα πολύ δύσκολο Σαββατοκύριακο, αλλά τόσο όμορφα γεμάτο! Πολλή γυμναστική, πολλά αθλήματα γυμναστικής, πολλά χαμόγελα χαράς, περηφάνια από τους γονείς, προσπάθειας στα μάτια των παιδιών, όλα όσα προσφέρει ο αθλητισμός και οι αγώνες, που μόνο όσοι το έζησαν και το ζουν μπορούν να το καταλάβουν. Όσοι δεν έχετε ζήσει αυτή την εμπειρία, σας προκαλώ να το τολμήσετε», γράφει στην ανάρτηση της η Βασιλική Μιλλούση.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μια υπέροχη οικογένεια έχουν δημιουργήσει ο Λευτέρης Πετρούνιας και η Βασιλική Μιλλούση και απολαμβάνουν κάθε όμορφη στιγμή, με τις δύο κόρες τους.
Η Σοφία και η Λένια είναι η απόλυτη προτεραιότητα του ζευγαριού, ενώ φροντίζουν να αφιερώνουν όλο τον ελεύθερο χρόνο τους στην οικογένεια, απολαμβάνοντας την κάθε τους στιγμή.
Οι δύο μικρές όπως όλα δείχνουν, έχουν ήδη ξεκινήσει να ακολουθούν τον δρόμο των γονιών τους, αφού και οι δυο ασχολούνται με τον αθλητισμό και συγκεκριμένα με την ενόργανη γυμναστική.
Πολλές φορές μάλιστα, τόσο ο Λευτέρης Πετρούνιας όσο και η Βασιλική Μιλλούση μοιράζονται με τους διαδικτυακούς τους φίλους, στιγμές από τις προπονήσεις με τις κόρες τους στον ξεχωριστό χώρο που έχουν δημιουργήσει για γυμναστική.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
. Μέσω της Ενόργανης Γυμναστικής τα παιδιά καλλιεργούν και αναπτύσσουν όλες τις φυσικές τους ικανότητες , όπως η ταχύτητα, η δύναμη, η ευλυγισία, αντοχή στη δύναμη και ευκαμψία.
Μέσα από ένα σύνολο ασκήσεων στην ενόργανη γυμναστική τα παιδιά αρχίζουν να αντιλαμβάνονται το σώμα τους μέσα στο χώρο, να απολαμβάνουν την κίνηση κατά την εκτέλεση των ασκήσεων, να γνωρίζουν , να ελέγχουν και να μαθαίνουν το σώμα τους. Με αυτό τον τρόπο βελτιώνουν και άλλες κινητικές και σωματικές δεξιότητες όπως είναι η ισορροπία, η ιδιοδεκτικότητα, η μυϊκή συναρμογή, η κιναίσθηση και ο ρυθμός.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Τα παιδιά με τρόπο δημιουργικό και ωφέλιμο καταναλώνουν την ενέργεια τους, εξερευνώντας τις δυνατότητες τους μέσα από καινούργιες ασκήσεις αλλά και το παιχνίδι το οποίο θεωρείται απαραίτητο και αναγκαίο κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Ένα μάθημα, μια προπόνηση ενόργανης γυμναστικής μπορεί με τον κατάλληλο σχεδιασμό να εξελίξει τη φαντασία και τη δημιουργικότητα των παιδιών αλλά και να τα διασκεδάσει. Μέσα από αυτό τα παιδιά μαθαίνουν να εκφράζουν και να εξωτερικεύουν συναισθήματα.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η Ενόργανη Γυμναστική, βοηθάει στην ανάπτυξη και στην καλλιέργεια του πνεύματος αλλά και στη διαμόρφωση του χαρακτήρα του παιδιού. Τα παιδιά αποκτούν αυτοπεποίθηση, αυτοπειθαρχία, επιμονή και προσήλωση στο στόχο μέσα από τη συνεχή προσπάθεια. Επίσης βοηθάει στην κοινωνική αλληλεπίδραση των παιδιών μέσα από ασκήσεις συνεργασίας και ομαδικές γυμναστικές επιδείξεις αλλά προάγει την ευγενή άμιλλα και το σεβασμό ανάμεσα τους.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Γιατί ο γονεϊκός ρόλος είναι τόσο απαιτητικός; Γιατί προϋποθέτει το συνδυασμό επαγγελματικών, οικογενειακών και άλλων υποχρεώσεων. Προϋποθέτει υπομονή, αγάπη και αποθέματα ψυχικής και σωματικής δύναμης.
Φτάνει η αγάπη;
Όλα ξεκινάνε από την αγάπη. Η επιτυχία όμως στη διαπαιδαγώγηση και τη συναισθηματική υγεία των παιδιών μας χρειάζεται πέρα από αγάπη και γονικό ένστικτο, τη γνώση και την ενημέρωση για τα σημαντικά θέματα της γονεϊκότητας και της παιδικής ανάπτυξης.
Τα υγιή σωματικά και συναισθηματικά παιδιά δεν ξεπετάγονται με ελατήριο μέσα από ένα κουτί! Τα πάντα έχουν να κάνουν με τον τρόπο που έχουν μεγαλώσει. Οι σημερινοί γονείς είμαστε τυχεροί. Μπορούμε να είμαστε ενημερωμένοι γονείς, γονείς που έχουν τη δύναμη να διαμορφώσουν συναισθηματικά υγιείς ανθρώπους, αν δώσουμε σημασία στο μεγάλωμα των παιδιών μας.
Θέλετε, λοιπόν να γίνετε αυτός ο γονιός που θα μεγαλώσει τα παιδιά του με έναν σύγχρονο τρόπο, με αγάπη, ενσυναίσθηση, όρια και ασφάλεια;
Και τι σας κρατάει απ’ το να γίνετε αυτός ο γονιός;
Πολύτιμος σύμμαχος σε αυτή σας την προσπάθεια είναι το Σχολείο Για Γονείς που εμπνεύστηκα μέσα από την προσωπική μου επαφή με τους γονείς, με σεβασμό στον περιορισμένο χρόνο και ενέργεια που έχετε, θέλοντας να σταθώ στο πλευρό όλων εσάς που θέλετε να βελτιωθείτε στον πιο σημαντικό ρόλο της ζωής σας. Μέσα σε 5 online μαθήματα θα εκπαιδευτείτε με σύγχρονες μεθόδους και θα αποκτήσετε πρακτικά εργαλεία που θα φέρουν την αλλαγή που χρειάζεστε στη δική σας οικογένεια.
Αξίζει να κάνετε δώρο στην οικογένειά σας αλλά και στον εαυτό σας αυτά τα 5 πρακτικά μαθήματα που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητά σας.
Στο online Σχολείο για Γονείς μιλάμε για τα παρακάτω θέματα:
Tantrums και meltdowns. Πώς θα διαχειριστούμε τις κρίσεις θυμού του παιδιού μας;
Tιμωρία. Γιατί δεν έχει αποτελέσματα και τι προκαλεί στο παιδί μας;
Πώς θα μάθουμε στα παιδιά να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους;
Πώς θα βάλουμε αποτελεσματικά όρια και κανόνες;
Αδελφικές σχέσεις & καβγάδες. Πώς θα επιβιώσουμε;
Βραδινός ύπνος. Προβλήματα & εκπαίδευση
Μετάβαση στο σχολείο. Προβλήματα & προσαρμογή
Άλλες μικρές & μεγάλες προκλήσεις της νηπιακής και παιδικής ηλικίας
Να θυμάσαι… Μπορείς να γίνεις ο γονιός που θέλεις, να μάθεις να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες & τις προκλήσεις της καθημερινότητας χωρίς φωνές και τιμωρίες, χτίζοντας μια υγιή σχέση με τα παιδιά σου!
Κάνε εγγραφή στο “Σχολείο Για Γονείς” εδώ.
NEWSLETTER
Εγγραφείτε στο NewsLetter
Μετάβαση στο περιεχόμενο
