Ποια είναι η κατάλληλη θερμοκρασία για ένα βρέφος το καλοκαίρι;

Τα μωρά που γεννιούνται τους καλοκαιρινούς μήνες έχουν την τύχη να απολαμβάνουν συνήθως περισσότερες βόλτες από τα μωρά του Χειμώνα, γιατί ο καιρός ευνοεί την παραμονή έξω από το σπίτι. Όμως, επειδή τα βρέφη είναι τόσο μικρά και ευαίσθητα, πολλοί νέοι γονείς προβληματίζονται για τη θερμοκρασία που πρέπει να έχει το δωμάτιο, αλλά και το πώς πρέπει να τα ντύσουν για να μην ζεσταθούν αλλά και να μην κρυώσουν.

Μερικές οδηγίες για τα μωράκια του Καλοκαιριού

Θερμοκρασία δωματίου

Η ιδανική θερμοκρασία που πρέπει να έχει το δωμάτιο ενός μωρού είναι 22-24C – το καλοκαίρι έως 26C.

Στο ιδιαίτερα ζεστό καλοκαίρι της χώρας μας, χρησιμοποιήστε κλιματιστικό ρυθμισμένο στην προαναφερθείσα θερμοκρασία. Καλό είναι να αφήνετε κάποιο παράθυρο λίγο ανοιχτό, ώστε να ανανεώνεται ο αέρας και να αποφεύγεται η έντονη ξήρανση του αέρα που προκαλείται από το κλιματιστικό.

Ντύσιμο (εφόσον η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι 22-24C)

Τα νεογέννητα δεν έχουν ακόμη την ικανότητα να ρυθμίζουν καλά τη θερμοκρασία του σώματός τους, δηλαδή κρυώνουν και ζεσταίνονται εύκολα.

Οπότε, για να είμαστε σίγουροι για τη σωστή θερμοκρασία στο σώμα τους ντύνουμε τα νεογέννητα με μία στρώση ρούχου παραπάνω από εμάς. Οπότε το καλοκαίρι, εάν ο γονέας φορά μόνο ένα κοντομάνικο, στο νεογνό του θα φορέσει ένα εσωτερικό φορμάκι ή ζιπουνάκι και από πάνω ένα ολόσωμο φορμάκι με μανίκια.

Κατά τον ύπνο ένα σεντονάκι ή μια ελαφριά βαμβακερή κουβερτούλα είναι αρκετή.

Τα ρούχα πρέπει να είναι βαμβακερά και όχι συνθετικά για να είναι δροσερά και να μην προκαλούν δερματικούς ερεθισμούς. Σκουφάκι και γάντια δεν χρειάζονται. Τα ποδαράκια καλύπτονται από το ολόσωμο φορμάκι.

Καθώς το μωράκι μεγαλώνει και άρα ρυθμίζει καλύτερα τη θερμοκρασία του, αρχίζει να ζεσταίνεται και να κρυώνει όπως οι ενήλικες. Έτσι, τα μεγαλύτερα μωράκια, από 2 μηνών και πάνω, τα ντύνετε όπως και οι ενήλικες, δηλαδή το καλοκαίρι με μία μόνο στρώση ρούχων.

Μπάνιο

Ανεξαρτήτως εποχής, το μπάνιο του νεογνού καλό είναι να γίνεται καθημερινά με θερμοκρασία νερού γύρω στους 37C.

Διατροφή

Το νεογνό θηλάζει κατ’ επίκληση, όποτε και όσο θέλει, τους πρώτους μήνες πολύ συχνά.

Τις ιδιαίτερα ζεστές ημέρες του Καλοκαιριού, τα μεγαλύτερα μωράκια, που συνήθως έχουν κάποιο πρόγραμμα γευμάτων, ίσως ζητήσουν πρόσθετο γεύμα γάλακτος, που μπορεί να οφείλεται στο ότι διψούν περισσότερο.

Βόλτες

Τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού, καλό είναι να αποφεύγεται η έκθεση των μωρών σε εξωτερικούς πολύ ζεστούς χώρους για πολλή ώρα.

Με αυτό το σωσίβιο θα απολαύσεις το καλοκαίρι με τα δίδυμα!

Ποια μαμά με δίδυμα μπήκε για περισσότερα από πέντε λεπτά στη θάλασσα όταν τα μωρά της ήταν ακόμη μωρά; Το βρέξιμο της γάμπας δεν μετράει… Όσοι το ζούμε το γνωρίζουμε καλά.

Δύο μωρά στη θάλασσα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Καταρχήν το μπάνιο χρειάζεται δύο ενήλικες. ‘Η μάλλον χρειαζόταν! Γιατί τώρα υπάρχει το Twin Swim Float, το σωσίβιο που είναι ειδικά σχεδιασμένο για δίδυμα ή για δύο μικρά παιδιά. Είναι ιδανικό για την πισίνα και τη θάλασσα και απευθύνεται σε μωράκια από 6 μέχρι 36 μηνών.

Αχ, και να το είχα και εγώ όταν τα δικά μου δίδυμα ήταν ακόμη μωρά. Τι ταλαιπωρία θα είχαμε γλυτώσει! Γιατί με το Twin Swim Float η μαμά ή ο μπαμπάς μπορεί να κολυμπήσει με τα δύο παιδιά ταυτόχρονα – και ο άλλος γονιός να απολαύσει ίσως και λίγα λεπτά ηρεμίας στην ξαπλώστρα! Ακούγεται φανταστικό ε;

Το προτεινόμενο ασφαλές βάρος παιδιών είναι 15 κιλά ανά παιδί. Όμως το σωσίβιο παραμένει σταθερό ακόμη και όταν τα παιδιά είναι διαφορετικής ηλικίας ή βάρους και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με ένα μόνο παιδί χωρίς κανένα πρόβλημα. Γιατί είναι πολύ πιθανό τα δίδυμα να μην θέλουν να κολυμπήσουν μαζί. Έτσι δεν είναι;