Μετάβαση στο περιεχόμενο
Μια από τις πιο τρυφερές περιόδους της ζωής του διανύει ο Κώστας Καραφώτης, μετά τη γέννηση της κόρης του. Ο αγαπημένος ερμηνευτής μίλησε για πρώτη φορά με συγκίνηση για την εμπειρία της πατρότητας, σε συνέντευξή του στην εκπομπή της Νάνσυ Παραδεισανού στο YouTube.
Ο τραγουδιστής και η σύντροφός του, Κάτια Μάνου, υποδέχθηκαν την κόρη τους στις 27 Ιανουαρίου 2026, με τον ίδιο να περιγράφει τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση ως ιδιαίτερα έντονες και συγκινητικές.
«Τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση του παιδιού, πραγματικά δεν είναι να λείπεις. Όταν είσαι μόνο εσύ και η γυναίκα σου, πρέπει να είσαι εκεί», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Ο Κώστας Καραφώτης μίλησε και για τις ώρες πριν από τη γέννηση, αποκαλύπτοντας πόσο απαιτητική ήταν η διαδικασία. Όπως είπε, η γέννα έγινε με πρόκληση και ο ίδιος βρισκόταν στο πλευρό της συντρόφου του από πολύ νωρίς το πρωί.
«Κάναμε πρόκληση, ήμουν μέσα από τις πέντε το πρωί μέχρι τις δύο και είκοσι το μεσημέρι που γεννήθηκε. Δεν θυμάμαι πώς ήταν αυτές οι ώρες. Ήμουν πάρα πολύ κουρασμένος, γιατί όταν πας να γεννήσεις από το προηγούμενο βράδυ δεν λες “ας κοιμηθώ ένα οχταωράκι”. Έχεις το μάτι “γαρίδα” και σκέφτεσαι αν θα πάνε όλα καλά».
Όπως αποκάλυψε, έμεινε άυπνος για περισσότερες από 30 ώρες εκείνες τις ημέρες, όμως δεν έφυγε στιγμή από το πλευρό της συντρόφου του. Η στιγμή που κράτησε για πρώτη φορά την κόρη του στην αγκαλιά του ήταν, όπως λέει, μοναδική. Παρ’ όλα αυτά, όπως εξομολογήθηκε, το συναίσθημα γίνεται ακόμη πιο έντονο όσο περνούν οι μέρες.
«Δεν μπορώ να σου περιγράψω την αίσθηση από την πρώτη φορά που την πήρα στην αγκαλιά μου. Αλλά δεν έχει καμία σχέση τότε που την πήρα στην αγκαλιά μου με το τώρα που την παίρνω στην αγκαλιά μου. Το κλάμα τώρα είναι», είπε συγκινημένος ο τραγουδιστής.
The Parents School: Ξεκινούν οι Ομάδες Γονέων. Δήλωσε συμμετοχή!
Η γονεϊκότητα είναι ένα από τα πιο όμορφα, αλλά και απαιτητικά ταξίδια της ζωής. Κάθε μέρα φέρνει προκλήσεις, χαρές, αμφιβολίες και μικρές ή μεγάλες νίκες. Θέλουμε να είμαστε οι καλύτεροι γονείς για τα παιδιά μας, αλλά συχνά νιώθουμε αβέβαιοι, κουρασμένοι ή ότι «δεν φτάνουν» οι δυνάμεις μας.
Οι Ομάδες Γονέων του The Parents School δημιουργήθηκαν για να προσφέρουν έναν ασφαλή, ζωντανό και ουσιαστικό χώρο, όπου οι γονείς μπορούν να μοιραστούν εμπειρίες, να αναρωτηθούν, να ακούσουν και να μάθουν. Είναι ένας χώρος χωρίς κριτική, γεμάτος κατανόηση, εμπιστοσύνη και γνώση, όπου η εμπειρία και η επιστήμη ενώνονται για να σε βοηθήσουν να γίνεις ο γονέας που πραγματικά θέλεις να είσαι.
Σε αυτές τις 5 συναντήσεις, υπό την καθοδήγηση της Ψυχολόγου Νίκης Τόλια και της Πιστοποιημένης Parent Coach Εύης Σταθάτου, θα έχεις την ευκαιρία:
- Να κατανοήσεις καλύτερα τη συμπεριφορά των παιδιών σου και τις ανάγκες τους.
- Να βελτιώσεις την επικοινωνία και τη σύνδεση μαζί τους.
- Να μάθεις πρακτικούς τρόπους για να θέτεις όρια με αγάπη και συνέπεια.
- Να διαχειριστείς δύσκολα συναισθήματα — τόσο τα δικά σου όσο και τα δικά τους.
- Να νιώσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ηρεμία στον καθημερινό σου ρόλο.
Οι ομάδες δεν είναι διαλέξεις. Είναι βιωματικές συναντήσεις, με ανοιχτό διάλογο, κοινή εμπειρία και εργαλεία που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα στην καθημερινότητά σου. Κάθε συζήτηση, κάθε άσκηση και κάθε κοινή στιγμή θα σε βοηθήσει να δεις τη γονεϊκότητα με νέα μάτια — όχι σαν άγχος ή υποχρέωση, αλλά σαν μια καθημερινή ευκαιρία για σύνδεση, αγάπη και ανάπτυξη.
Η συμμετοχή σου σε μια ομάδα γονέων σημαίνει ότι δίνεις χρόνο στον εαυτό σου για ανάπτυξη και φροντίδα, γιατί για να φροντίσεις καλά τα παιδιά σου, πρέπει πρώτα να φροντίσεις τον εαυτό σου. Ταυτόχρονα, ανοίγεις την καρδιά σου για να καταλάβεις τα παιδιά σου καλύτερα, να τα στηρίξεις και να τους δώσεις όσα χρειάζονται για να μεγαλώσουν με ασφάλεια, εμπιστοσύνη και αυτοεκτίμηση.
Οι ομάδες απευθύνονται σε γονείς με παιδιά όλων των ηλικιών:
Μικρά παιδιά (μέχρι 10 ετών): Εστιάζουμε σε θέματα επικοινωνίας, καθημερινών ρουτινών, διαχείρισης συναισθημάτων και ορίων.
Έφηβοι (11-18 ετών): Συζητάμε για την αυτονομία, την εμπιστοσύνη, την κρίση αποφάσεων και την οικοδόμηση μιας υγιούς σχέσης με το παιδί σου σε αυτήν την μεταβατική ηλικία.
Κάθε ομάδα περιλαμβάνει 5 εβδομαδιαίες συναντήσεις, διάρκειας 2 ωρών η καθεμία, σε πρωινά και απογευματινά τμήματα, με αριθμό συμμετεχόντων μέχρι 8 άτομα, για να διασφαλιστεί η προσωπική φροντίδα και η ουσιαστική εμπειρία.
Κάνε το πρώτο βήμα σήμερα: Δώσε χρόνο στον εαυτό σου και στα παιδιά σου, και επένδυσε στη σχέση που είναι η πιο σημαντική της ζωής σου. Μαζί θα ανακαλύψετε τρόπους για να ζείτε την καθημερινότητα με ηρεμία, σύνδεση και αγάπη. Δήλωσε συμμετοχή και επένδυσε στη σχέση με το παιδί σου — τη σημαντικότερη σχέση της ζωής σου.
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου εδώ για να επικοινωνήσουμε μαζί σου για περισσότερες πληροφορίες!
