Γυαλιά ηλίου: Σας κάνουν να βλέπετε τον κόσμο με… άλλο μάτι

Απαραίτητα για τον ήλιο και must have για τις καλοκαιρινές μας εμφανίσεις, τα γυαλιά ηλίου είναι ικανά να μας φτιάξουν και τη διάθεση!

Ότι ένα ωραίο ζευγάρι γυαλιά μπορεί να φτιάξει το look σας, το ξέρατε.

Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να σας φτιάξει και το κέφι;

Κι όμως! Το υπογράφουν οι επιστήμονες.

Πώς ακριβώς λειτουργεί;

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το χαμόγελο, ακόμα και εάν δεν είναι πηγαίο και είναι προσποιητό, μπορεί να μας κάνει πιο ευτυχισμένες.

Και αυτό γιατί μπορούμε εύκολα να ξεγελάσουμε τον εγκέφαλό μας. Είναι σαν να του λέμε «Κοίτα με, χαμογελάω, είμαι ευτυχισμένη».

Και έτσι ο οργανισμός μας γεμίζει ενδορφίνη, σεροτονίνη και ντοπαμίνη, τα φυσικά «ναρκωτικά» που μειώνουν το στρες και την πίεση ενώ απαλύνουν τον πόνο και μας γεμίζουν με ευφορία.

Αντιθέτως, όταν μουτρώνουμε ή συνοφρυωνόμαστε (και αυτό γίνεται ασυναίσθητα όταν δεν φοράμε γυαλιά) το μήνυμα που παίρνει ο εγκέφαλος είναι ότι είμαστε θυμωμένες και τείνει να μας κάνει πιο επιθετικές.

Μην ξεχνάτε, λοιπόν, τα γυαλιά σας. Σας προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία αλλά και από την ακεφιά!