Με ένα ιδιαίτερα τρυφερό και ουσιαστικό μήνυμα για τη μητρότητα και την ψυχική υγεία, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη έκανε μια ξεχωριστή ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, που τιμήθηκε το Σάββατο 10 Οκτωβρίου.
Η γνωστή δημοσιογράφος, η οποία το καλοκαίρι του 2025 έγινε μητέρα και από τότε βιώνει μια νέα περίοδο στη ζωή της, επέλεξε να μιλήσει ανοιχτά για τις όμορφες, αλλά και τις απαιτητικές στιγμές της μητρότητας. Μέσα από τα λόγια της, αναφέρθηκε στην κούραση, την αγωνία και στις ημέρες εκείνες κατά τις οποίες οι υποχρεώσεις και τα συναισθήματα μοιάζουν να είναι περισσότερα από όσα μπορεί να διαχειριστεί κανείς.
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη θέλησε να στείλει ένα σημαντικό μήνυμα σε όλες τις μητέρες, υπενθυμίζοντάς τους πως οι δυσκολίες και η ανάγκη για υποστήριξη δεν μειώνουν την αγάπη τους για τα παιδιά τους ούτε τις κάνουν λιγότερο καλές μαμάδες. Αντίθετα, όπως τονίζει, κάθε γυναίκα δικαιούται να εκφράζει όσα αισθάνεται, να ζητά βοήθεια όταν τη χρειάζεται και να φροντίζει και τον εαυτό της.
«Το να δυσκολεύεσαι δεν σε κάνει λιγότερο καλή μαμά», έγραψε χαρακτηριστικά, υπογραμμίζοντας ότι μια μητέρα μπορεί να αγαπά το παιδί της όσο τίποτα στον κόσμο και ταυτόχρονα να χρειάζεται στήριξη. Η ίδια παρότρυνε τις γυναίκες να μη μένουν μόνες με τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, αλλά να μιλούν ανοιχτά για όσα τις απασχολούν.
Στην ανάρτησή της, η δημοσιογράφος δημοσίευσε φωτογραφίες μαζί με τον γιο της από τους πρώτους μήνες μετά τη γέννησή του. Τα στιγμιότυπα αποτυπώνουν τρυφερές στιγμές μητέρας και παιδιού, ενώ η λεζάντα που τα συνοδεύει συνδυάζει την αγάπη και τη συγκίνηση με μια ειλικρινή αναφορά στις δυσκολίες που μπορεί να συνοδεύουν αυτή τη νέα πραγματικότητα.
«Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Θα σταθώ στη μητρότητα. Στην αγάπη, αλλά και στις δύσκολες μέρες της. Στην κούραση, στην αγωνία, στις στιγμές που νιώθεις ότι όλα είναι πολλά.
Το να δυσκολεύεσαι δεν σε κάνει λιγότερο καλή μαμά. Μπορείς να αγαπάς το παιδί σου όσο τίποτα και να χρειάζεσαι κι εσύ στήριξη. Δεν χρειάζεται να τα περνάς όλα μόνη σου. Μίλα για όσα νιώθεις. Ζήτα βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι. Και να θυμάσαι πως κι εσύ αξίζεις φροντίδα. Στέλνω σφιχτή αγκαλιά σε όλες σας!», έγραψε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη.
Η ίδια έκλεισε την ανάρτησή της με μια προσωπική αφιέρωση στον γιο της, εξηγώντας γιατί ήθελε να μοιραστεί τις συγκεκριμένες φωτογραφίες με τους διαδικτυακούς της φίλους. «Ήθελα αυτές οι φωτογραφίες να έχουν μια θέση εδώ. Να μου θυμίζουν εσένα τόσο μικρό στην αγκαλιά μου και εκείνες τις μέρες που όλα ήταν καινούργια. Τόσο όμορφα, τόσο δύσκολα, μα τόσο δικά μας. Jason είσαι ολόκληρος ο κόσμος μου», σημείωσε.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Με αυτή την εξομολόγηση, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη ανέδειξε μια πλευρά της μητρότητας για την οποία συχνά δεν γίνεται αρκετή συζήτηση: το γεγονός ότι η χαρά και η αγάπη μπορούν να συνυπάρχουν με την εξάντληση, την ανασφάλεια και την ανάγκη για βοήθεια. Το μήνυμά της υπενθυμίζει πως οι μητέρες δεν χρειάζεται να ανταποκρίνονται σε μια εικόνα τελειότητας ούτε να αισθάνονται ενοχές όταν δυσκολεύονται. Η φροντίδα της ψυχικής υγείας τους είναι εξίσου σημαντική και η αναζήτηση υποστήριξης αποτελεί μια ουσιαστική πράξη φροντίδας τόσο για τις ίδιες όσο και για την οικογένειά τους.
NEWSLETTER
Εγγραφείτε στο NewsLetter
Μετάβαση στο περιεχόμενο
