Η ψευδαίσθηση της επιλογής: Μήπως τελικά το παρακάνουμε ;

Πιθανότατα το έχεις ξανακούσει: «Δώσε στο παιδί σου πολλές επιλογές». Είναι μία από τις πιο συχνές συμβουλές που ακούμε στις συζητήσεις γύρω από τη γονεϊκότητα. Και ναι, υπάρχει λόγος που είναι τόσο δημοφιλής. Το να δίνουμε επιλογές στα παιδιά μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση ανεξαρτησίας και αυτονομίας τους, κάτι ιδιαίτερα πολύτιμο σήμερα, που ζούμε σε έναν κόσμο όπου τόσες πολλές αποφάσεις λαμβάνονται για εκείνα.

Όμως αρκετές φορές σκέφτομαι και μια παγίδα που έχει αυτή η στρατηγική και συχνά δημιουργεί μικρά, καθημερινά προβλήματα σε εμάς τους γονείς.
Όταν προσφέρουμε στα παιδιά υπερβολικά πολλές επιλογές, πολύ συχνά, η καλή μας πρόθεση μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ και αντί να κάνει τα πράγματα πιο εύκολα, αυξάνει την αντίσταση του παιδιού μας αλλά και τον δικό μας «φόρτο εργασίας».

Να διαλέξει το παιδί ή να το καθοδηγήσεις; Το αιώνιο γονεϊκό δίλημμα

Φαντάσου αυτό:

Δίνεις επιλογή για το πρωινό. Μετά, επιλογή για το τι θα φορέσει. Ύστερα, επιλογή για το πού θα περάσετε το απόγευμα — στην παιδική χαρά ή στον παιδότοπο;
Ακολουθούν επιλογές για το τι να πάρετε μαζί, πότε να φάτε, πότε να φύγετε.
Ξαφνικά βρίσκεσαι να χειρίζεσαι δεκάδες μικρές αποφάσεις και να προσπαθείς να διαχειριστείς την αντίδραση του παιδιού σου σε κάθε μία. Είναι κουραστικό, αγχωτικό και μπερδεύει και τους δυο σας.

Τα παιδιά μπορεί να νιώσουν υπερφόρτωση από τις πολλές επιλογές· και αντί να τα ενδυναμώνει, αυτό να τα οδηγεί σε αναποφασιστικότητα, ξεσπάσματα ή αντίδραση. Και άρα τι πρέπει να κάνουμε;

Δεν χρειάζεται να προσφέρoυμε επιλογές συνέχεια και για όλα.
Μπορούμε να κρατήσουμε εμείς τον έλεγχο για τις μεγάλες ή πιο δύσκολες αποφάσεις.
Το πλαίσιο, οι κανόνες και η σαφήνεια δεν είναι έλεγχος, είναι ασφάλεια.

Σκεφτείτε το έτσι:
Αν προσφέρεις μια επιλογή, μπορείς να είσαι εντάξει με οποιαδήποτε απάντηση πάρεις; Γιατί αλλιώς, γιατί να ρωτήσεις;
Θυμήσου ένα κλασικό παράδειγμα:
«Τι θέλεις για βραδινό;» → «Μπισκότα!» → «Δεν μπορούμε να φάμε μπισκότα!» → και να το ξέσπασμα…

Σε σχέση με το:
«Σήμερα έχουμε για βραδινό κοτόπουλο, ρύζι και σαλάτα. Ξέρω ότι σου αρέσει το κοτόπουλο και το ρύζι και όχι ιδιαίτερα η σαλάτα που είναι όμως θρεπτική και πρέπει να την φας — μπορείς όμως να αποφασίσεις εσύ πόσο θέλεις να δοκιμάσεις».

Η αυτονομία θέλει όρια: το μυστικό πίσω από τις επιλογές των παιδιών

Αν νιώθεις και εσύ ότι έχεις κολλήσει ή χαθεί μέσα στις πολλές επιλογές, δώσε στον εαυτό σου την ευκαιρία να ηγηθεί με αυτοπεποίθηση και ηρεμία.
Δεν χρειάζεται να έχεις τύψεις για αυτό. Δεν χρειάζεται να μετατρέπεις τα πάντα σε επιλογή για να είσαι ένας συνειδητός και συνδεδεμένος γονιός. Στην πραγματικότητα, η ξεκάθαρη και σίγουρη καθοδήγηση είναι από τα πιο ουσιαστικά πράγματα που μπορείς να προσφέρεις στο παιδί σου. Να θυμάσαι…
Δεν είσαι αυστηρός ή ελεγκτικός όταν βάζεις κανόνες. Δημιουργείς ένα πλαίσιο που προσφέρει ασφάλεια και συνέπεια.

Σχολείο Για γονείς: Το δώρο στον εαυτό σου για να γίνεις καλύτερος γονιός για τα παιδιά σου

Τα online μαθήματα σε καθοδηγούν βήμα-βήμα στο τι να κάνεις και τι να πεις κατά τη διάρκεια ξεσπασμάτων και συγκρούσεων, τόσο στο σπίτι όσο και δημόσια και που θα σε κάνουν να νιώθεις προετοιμασμένος/η, ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές.

Θα το βρείτε εδώ