Όταν ο γονιός δεν είναι καλά – Πώς επηρεάζεται όλη η οικογένεια

Η ψυχική κατάσταση του γονιού δεν επηρεάζει μόνο τον ίδιο, αλλά και ολόκληρο το οικογενειακό περιβάλλον. Όταν ένας γονιός βιώνει έντονο άγχος, ψυχική κόπωση ή καταθλιπτικά συμπτώματα, μπορεί να δυσκολεύεται να παραμείνει συναισθηματικά διαθέσιμος, υπομονετικός και σταθερός απέναντι στο παιδί.

7 Στρατηγικές Αυτορρύθμισης που Βοηθούν τα Παιδιά να Διαχειρίζονται Έντονα Συναισθήματα

Η αυτορρύθμιση βοηθά τα παιδιά να διαχειρίζονται έντονα συναισθήματα και συμπεριφορές, αλλά είναι μια δεξιότητα που αναπτύσσεται με τον χρόνο — και τη μαθαίνουν από τους γονείς τους.

Εφηβεία είναι… να καίγεσαι και να ψάχνεσαι ταυτόχρονα

Η εφηβεία δεν εξηγείται εύκολα. Μάλλον βιώνεται. Και όταν τη ζεις, όλα μοιάζουν πιο έντονα απ’ όσο αντέχεις να καταλάβεις. Από τη μία, υπάρχει αυτή η έκρηξη ζωής. Ο έρωτας που έρχεται ξαφνικά και σε παρασύρει, οι βόλτες που δεν θέλεις να τελειώσουν, οι φίλοι που μοιάζουν να είναι τα πάντα.

9 τρόποι για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας

Η αυτοεκτίμηση του παιδιού διαμορφώνεται από νωρίς. Η αυτοεκτίμηση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της ψυχικής υγείας ενός παιδιού. Επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται τον εαυτό του, τις δυνατότητές του και τη θέση του στον κόσμο. Ως γονείς, έχετε καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωσή της, ήδη από τα πρώτα στάδια της ζωής του […]

Όταν το παιδί «κολλάει» πάνω μας: Ασφάλεια ή άγχος αποχωρισμού;

Πολλοί γονείς ανησυχούν όταν το παιδί τους φαίνεται να ζητά διαρκώς εγγύτητα και επαφή. Ωστόσο, αυτή η συμπεριφορά δεν είναι απαραίτητα προβληματική. Η θεωρία προσκόλλησης υποστηρίζει ότι τα παιδιά έχουν έμφυτη ανάγκη να βρίσκονται κοντά στον βασικό φροντιστή τους, ιδιαίτερα σε στιγμές στρες ή αβεβαιότητας (Bowlby, 1969). Η Ainsworth και οι συνεργάτες της (1978) περιέγραψαν […]

Το παιδί που «τα κρατάει μέσα του»: Πώς αναγνωρίζουμε τη σιωπηλή δυσκολία 

Υπάρχουν παιδιά που δεν εκφράζουν τη δυσκολία τους με έντονες αντιδράσεις. Δεν ξεσπούν, δεν διαμαρτύρονται, δεν προκαλούν αναστάτωση. Συχνά φαίνονται ήρεμα, πρόθυμα και συνεργάσιμα. Αυτή η εικόνα μπορεί εύκολα να εκληφθεί ως ωριμότητα ή απλώς θεωρούνται ευκολά παιδιά.

Ελένη Πετρουλάκη: «Τα παιδιά τα γεννάς, δεν είναι κτήμα σου» – Το μήνυμά της προς όλους τους γονείς

Η Ελένη Πετρουλάκη μίλησε ανοιχτά για την εμπειρία της ως μητέρα τεσσάρων κοριτσιών, δίνοντας ένα μήνυμα που κάθε γονιός αξίζει να ακούσει. Η ίδια εξηγεί ότι, παρά την αγάπη και την φροντίδα της, δεν μπορεί ποτέ να θεωρήσει τα παιδιά της «ιδιοκτησία» της.

Πώς να ενθαρρύνετε την ειλικρίνεια στα παιδιά – 4 φράσεις που προτείνουν οι ειδικοί

Για πολλούς γονείς, όταν ανακαλύπτουν ότι το παιδί τους λέει ψέματα, το βιώνουν σαν προσωπική προδοσία. Ωστόσο, οι ειδικοί τονίζουν ότι το ψέμα στα παιδιά είναι συχνά ένα φυσιολογικό στάδιο της ανάπτυξης και δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο με τιμωρία.

Μα πώς θα πετύχω αυτή τη σύνδεση με το παιδί μου;

Τον τελευταίο καιρό σε πολλές συζητήσεις γονεικότητας γίνεται λόγος για τη σύνδεση με τα παιδιά μας. Και όμως πολλοί γονείς – και δικαιολογημένα – αναρωτιούνται: «Πώς μοιάζει δηλαδή αυτή η σύνδεση μέσα στην καθημερινή οικογενειακή ζωή;»

Αδέρφια και ζήλια: Γιατί συγκρούονται και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε

Η ζήλια ανάμεσα στα αδέρφια αποτελεί ένα συχνό και αναμενόμενο φαινόμενο στην οικογενειακή ζωή. Εμφανίζεται όταν ένα παιδί βιώνει την αίσθηση ότι η αγάπη, η φροντίδα ή η συναισθηματική διαθεσιμότητα των γονέων απειλούνται από την παρουσία ενός άλλου παιδιού.