Κολικοί: 9 tips για να ανακουφίσουμε τα δίδυμα μωράκια μας

Οι πρώτοι μήνες με τα δίδυμα στο σπίτι είναι αρκετά δύσκολοι. Τάισμα, πάνες, κλάμα και εκείνοι οι κολικοί που δεν λένε να περάσουν… Δείτε τι να κάνετε για να ανακουφίσετε τα μωράκια σας- και τα νεύρα σας.

1.Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μιλήσετε στον παιδίατρό σας και να ακολουθήσετε τις συμβουλές του. Οφείλεται το κλάμα των μωρών σε κολικούς ή μήπως είναι κάτι άλλο; Αυτό μόνο ο γιατρός μπορεί να το απαντήσει.

2.Μην ανησυχείτε υπερβολικά. Τα περισσότερα μωράκια (σχεδόν το 40%) υποφέρουν από κολικούς. Μην ξεχνάτε ότι το άγχος σας μεταδίδεται στα μωρά και αυτό επιδεινώνει την κατάσταση για όλους.

3.Πάρτε τα αγκαλίτσα (εδώ πρέπει να βοηθήσει και ο μπαμπάς, εάν κλαίνε και τα δύο). Διπλώστε τα ποδαράκια τους μπροστά στην κοιλίτσα τους (είναι μια στάση που ανακουφίζει) και βάλτε το μωρό πάνω στο στήθος σας ενώ είστε ξαπλωμένη.

4.Φροντίστε η κοιλίτσα τους να είναι προστατευμένη και ζεστή.

5.Κάντε τους ένα ελαφρύ μασάζ στην κοιλίτσα.

6.Δοκιμάστε ειδικές σταγονίτσες από το φαρμακείο αλλά και κάποιο αφέψημα που θα τα ηρεμήσει.

7.Αν τα θηλάζετε, δώστε έμφαση στο τι τρώτε και αποφύγετε τροφές που δημιουργούν αέρια – όσπρια, μπρόκολο, λάχανο, φρούτα.

8.Προμηθευτείτε ειδικά μπιμπερό, που είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να περιορίζουν την κατάποση αέρα.

Και τέλος, κάτι τρελό αλλά θαυματουργό:

9.Ανοίξτε τον απορροφητήρα, το πιστολάκι των μαλλιών ή την ηλεκτρική σκούπα- ο ήχος τους κάνει τα μωρά να ηρεμούν!

Υπομονή, μανούλες, θα περάσει και αυτό, πιστέψτε μας!