Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη μορφή σίτισης για το μωρό τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του. Σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), οι μητέρες μπορούν να συνεχίσουν να θηλάζουν για έως 2 χρόνια και μετέπειτα εφόσον επιθυμούν. «Είτε τους δίνετε αυτό το μητρικό γάλα από το δικό σας στήθος, είτε […]
Ο θηλασμός των διδύμων είναι μια πρόκληση για τις μαμάδες που ανησυχούν αν θα καταφέρουν να ανταποκριθούν στις ανάγκες των μωρών τους. Η διαδικασία όσο αγχωτική κι αν φαίνεται στην αρχή, άλλο τόσο εύκολη μπορεί να είναι αρκεί να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την μαγική στιγμή με τα μωρά σας.
Γιατί ο μητρικός θηλασμός είναι ανυπέρβλητος; Γιατί δε θα φτιαχτεί ποτέ επεξεργασμένο γάλα αγελάδας για βρέφη που να μοιάζει έστω στο ελάχιστο στο μητρικό; Μία από τις παραμέτρους που καθορίζουν την ανωτερότητα του μητρικού γάλακτος είναι η μοναδικότητά του σε κάθε χωροχρονική στιγμή.
Συχνά πολλές μητέρες αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το θηλασμό, ειδικά τις πρώτες ημέρες, οπότε χρειάζονται φροντίδα και υποστήριξη ώστε να μην απογοητευτούν και εγκαταλείψουν την προσπάθειά τους . Όσο πιο γρήγορα μετά τον τοκετό, και όσο πιο συχνά θηλάζει το μωρό, τόσο γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά ξεκινάει η παραγωγή του μητρικού γάλακτος ώστε να είναι ανάλογη […]
Τα μωρά δυσκολεύονται να προσκολλήσουν στο στήθος; Δοκιμάστε να τα θηλάσετε κάνοντας μαζί τους μπάνιο . Θέλετε να δοκιμάσετε να θηλάσετε χωρίς ψευδοθηλή; Δοκιμάστε να θηλάσετε κάνοντας μπάνιο μαζί με το μωρό σας . Είναι το αντανακλαστικό καθόδου του γάλακτος σας μια πρόκληση για το μωρό σας (πολύ έντονο / δυνατό ή διαρκεί λίγο); Δοκιμάστε […]
Οι καλοκαιρινές διακοπές επιτέλους έφτασαν και μπορεί να σχεδιάζετε μια μικρή απόδραση, γι’ αυτό συγκεντρώσαμε μια μικρή λίστα με συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κάνετε τις καλοκαιρινές σας διακοπές να κυλήσουν πιο ομαλά και ο θηλασμός των μωρών σας να μην επηρεαστεί. Θηλάστε κατά τη διάρκεια της απογείωσης! Ο θηλασμός μπορεί να αποτρέψει […]
Το μητρικό γάλα κάθε μητέρας περιέχει ένα μοναδικό σύνολο αντισωμάτων, σύμφωνα με νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Experimental Medicine».
Η υπερφόρτωση των μαστών παρατηρείται σε πολλές θηλάζουσες και είναι μια κατάσταση που χρειάζεται ιδιαίτερο χειρισμό. Το στήθος παραμένει σκληρό και βαρύ και όσο περνάει η ώρα, αρχίζει να θερμαίνεται και να κοκκινίζει.
Συχνά πολλές μητέρες αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το θηλασμό, ειδικά τις πρώτες ημέρες, οπότε χρειάζονται φροντίδα και υποστήριξη ώστε να μην απογοητευτούν και εγκαταλείψουν την προσπάθειά τους .
Οι συχνοί θηλασμοί μικρής διάρκειας σε σύντομα χρονικά διαστήματα με παράλληλα εναλλαγές του στήθους μπορεί να σε εξαντλήσουν συναισθηματικά και σωματικά. Πολλές νέες μαμάδες αισθάνονται εξαντλημένες και απογοητευμένες, ειδικά όταν κοιμούνται λίγο έως καθόλου με ένα πεινασμένο μωρό προσκολλημένο στο στήθος τους.
Μετάβαση στο περιεχόμενο
