Γιατί τα βρέφη δεν πρέπει να πίνουν φρέσκο αγελαδινό γάλα πριν τους 12 μήνες

kelly sikkema TtsKN6qSf9A unsplash 1

Η φροντίδα της διατροφής του βρέφους είναι καθοριστική για την υγιή ανάπτυξη και την ευεξία του. Παρά το γεγονός ότι το φρέσκο αγελαδινό γάλα φαίνεται μια φυσική επιλογή για πολλούς γονείς, οι ειδικοί συνιστούν να αποφεύγεται μέχρι να συμπληρωθεί ο πρώτος χρόνος ζωής του παιδιού.

«Δεν έχω γάλα», οι λόγοι που η μαμά έχει μειωμένη παραγωγή γάλακτος

fanny renaud oiOa9Ik8HYw unsplash

Συχνά η φράση “δεν έχω γάλα” δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει καθόλου, αλλά ότι δεν υπάρχει όσο θα ήθελε η μητέρα — κάτι που συχνά μπορεί να διορθωθεί εξηγεί η μαία – σύμβουλος μητρικού θηλασμού Φανή Ζαχείλα Δαμαρλάκη.

Μπορεί το γάλα να επηρεάσει το ύψος ενός παιδιού;

pexels tima miroshnichenko 6336631

Ναι, η κατανάλωση γάλακτος μπορεί να επηρεάσει θετικά την ανάπτυξη του ύψους, αλλά δεν είναι ο μοναδικός ή ο καθοριστικός παράγοντας τονίζει ο Κωνσταντίνος Ι Νταλούκας – Παιδίατρος – Πρόεδρος Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων.

7 τροφές για να έχουν τα παιδιά μυαλό ξυράφι

τροφές

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή βοηθάει τα παιδάκια μας να αναπτύσσονται, να ψηλώνουν, να μεγαλώνουν. Ορισμένες όμως τροφές μπορούν να τα βοηθήσουν να έχουν και κοφτερό μυαλό.

5 tips για να οργανώσετε τη ζωή με τα δίδυμά σας!

δίδυμα

Η καθημερινότητα όταν έχεις δίδυμα μωράκια μπορεί να είναι εκπληκτική, αλλά και εντελώς χαοτική. Εκτός και αν ακολουθήσετε τις συμβουλές των μαμάδων που το έζησαν και έμαθαν πώς να οργανώνουν τη ζωή τους!