Τα παιδιά δεν τρελαίνονται για τα κλασσικά, υγιεινά φαγητά, όπως τα όσπρια ή τα φρούτα. Όμως η υγιεινή διατροφή πρέπει να αποτελεί συνήθεια σε κάθε ηλικία, αφού μέσω αυτής προσλαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια, που χρειαζόμαστε.
Ένα ερώτημα που βασανίζει όλες τις νέες μητέρες και δεν τις αφήνει σε ησυχία μέρα, νύχτα: Πότε πεινάνε; Πώς θα καταλάβω ότι έφαγαν αρκετά; Ποια είναι τα σημάδια εκείνα που θα με κάνουν να είμαι σίγουρη ότι τα μωρά χόρτασαν; Παρόλο που το μωράκια σας δε μπορούν να μιλήσουν, έχουν τον τρόπο τους για να […]
Το ύψος του παιδιού και το πώς θα εξελιχθεί η ανάπτυξή του προβληματίζει πολύ τους γονείς. Άραγε υπάρχουν τροφές που μπορούν να βοηθήσουν τα δίδυμα να ψηλώσουν;
Μόλις τα διδυμάκια σας κλείσουν περίπου τους πρώτους 6 μήνες, θα αρχίσετε σιγά σιγά την μετάβαση στην στερεά τροφή. Τρώγοντας με το κουτάλι είναι κάτι το νέο για τα μωράκια σας και δεν είναι τόσο απλό, γι ‘αυτό θα πρέπει να είστε υπομονετικοί στην αρχή. Αν κάποιο από τα μωρά σας δεν θέλει να φάει […]
Έξαρση των εποχιακών ιώσεων σε παιδιά παρατηρείται αυτό το διάστημα. Τα κύρια συμπτώματα είναι καταρροή, ρινίτιδα, βήχας κ.ά. Οι συνήθεις ιώσεις διαρκούν συνήθως τρία με πέντε 24ωρα και έπειτα περνάνε.
Δεν τρώνε τα παιδιά τα όσπρια αλλά λατρεύουν τα κεφτεδάκια; Δοκιμάστε να συνδυάσετε αυτά τα δύο μαγειρεύοντας κεφτεδάκια από φασόλια και ρύζι! Ο συνδυασμός τους είναι μια τέλεια πηγή φυτικής πρωτεΐνης.
Η LAMELLA, είναι ένα πρότυπο Κέντρο Διαδραστικής Εκπαίδευσης με ειδίκευση στα Συναισθήματα και τη Διατροφή, όπου καλλιεργείται η σχέση μεταξύ Συναισθηματικής Ευεξίας και Διατροφικών Συνηθειών μέσα από διαδραστικά εκπαιδευτικά παιχνίδια για όλα τα παιδιά, μικρά και μεγάλα!
Μετάβαση στο περιεχόμενο
