“Γιατί κάνω μπάνιο με τα μωράκια μου και τα θηλάζω στη μπανιέρα”: Η συμβουλή μιας μαμάς που αξίζει να ακούσουμε

elna breastfeeding 1

Τα μωρά δυσκολεύονται να προσκολλήσουν στο στήθος; Δοκιμάστε να τα θηλάσετε κάνοντας μαζί τους μπάνιο . Θέλετε να δοκιμάσετε να θηλάσετε χωρίς ψευδοθηλή; Δοκιμάστε να θηλάσετε κάνοντας μπάνιο μαζί με το μωρό σας . Είναι το αντανακλαστικό καθόδου του γάλακτος σας μια πρόκληση για το μωρό σας (πολύ έντονο / δυνατό ή διαρκεί λίγο); Δοκιμάστε […]

Θηλασμός: Απολαύστε το καλοκαίρι με τα δίδυμα μωρά σας έχοντας κατά νου αυτές τις συμβουλές

pexels photo 5791416

Θηλάζουσες μαμάδες το καλοκαίρι ο θηλασμός ίσως είναι το πιο απαιτητικό κομμάτι που θα συναντήσετε. Τους πρώτους 6 μήνες η αποκλειστική τροφή ενός βρέφους είναι το μητρικό γάλα της μαμάς του ή η φόρμουλα.

Ο θηλασμός είναι το θαύμα της φύσης και είναι το πολυτιμότερο πρώτο δώρο που θα κάνεις στα μωράκια σου

elna breastfeeding

Η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού (ΠΕΜΘ) – World Breastfeeding Week (WBW) έχει καθιερωθεί από την Παγκόσμια Συμμαχία Δράσης για τον Μητρικό Θηλασμό (World Alliance for Breastfeeding Action – WABA) και εορτάζεται από το 1992 κάθε χρόνο στις 1-7 Αυγούστου. Αποτελεί μια εκστρατεία η οποία αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση των πολιτών και των επαγγελματιών υγείας σε θέματα […]

Θηλασμός και καλοκαιρινές διακοπές: 6 συμβουλές που πρέπει να ξέρει κάθε θηλάζουσα μαμά

8

Οι καλοκαιρινές διακοπές επιτέλους έφτασαν και μπορεί να σχεδιάζετε μια μικρή απόδραση, γι’ αυτό συγκεντρώσαμε μια μικρή λίστα με συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κάνετε τις καλοκαιρινές σας διακοπές να κυλήσουν πιο ομαλά και ο θηλασμός των μωρών σας να μην επηρεαστεί. Θηλάστε κατά τη διάρκεια της απογείωσης! Ο θηλασμός μπορεί να αποτρέψει […]

Γιατί ο θηλασμός είναι σπουδαίο δώρο για τα διδυμάκια σας – Ποια μωρά απειλούνται με νεκρωτική εντεροκολίτιδα

tandem nursing 500x400 1

Το μητρικό γάλα κάθε μητέρας περιέχει ένα μοναδικό σύνολο αντισωμάτων, σύμφωνα με νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Experimental Medicine».

Μπορώ να φάω σοκολάτα αν θηλάζω;

291567412 5569029343127855 7995404254368091762 n

Οι μαμάδες λαμβάνουν συχνά #συμβουλές ότι η σοκολάτα μπορεί να οδηγήσει σε ένα ευερέθιστο και γκρινιάρικο μωρό, αλλά είναι αυτό #αλήθεια;

3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό (και δεν είναι αυτά που νομίζεις!)

IMG 0043 810x540 1 780x450 1

Η πρώτη αγκαλιά με το νεογέννητο μωρό είναι μια στιγμή μοναδική στη ζωή κάθε μαμάς. Ο χρόνος σταματά και τα συναισθήματα που βιώνουμε είναι απερίγραπτα. Πόσο μάλλον εμείς οι διδυμομανούλες που ξαφνικά η αγκαλιά μας γίνεται τεράστια για να χωρέσει δύο τοσοδούλικα μωρά. 

Το μητρικό γάλα είναι υπερτροφή της φύσης. Είναι κάτι περισσότερο από απλά «φαγητό» για τα μωρά μας

134747597 963871004017062 6306591269801532693 n

Το να ταΐζεις το μωρό σου είναι ένα από τα ξεκάθαρα οφέλη του να έχεις πάντα έτοιμο το ιδανικό γάλα ανά πάσα στιγμή , αλλά ο θηλασμός προσφέρει πολλά περισσότερα από την απάντηση στην πείνα του μωρού σου.

Θηλασμός διδύμων: Όσα πρέπει να ξέρεις για την υπερφόρτωση των μαστών και πώς να ανακουφιστείς

218316097 1081157322288429 8649729518900016492 n

Η υπερφόρτωση των μαστών παρατηρείται σε πολλές θηλάζουσες και είναι μια κατάσταση που χρειάζεται ιδιαίτερο χειρισμό. Το στήθος παραμένει σκληρό και βαρύ και όσο περνάει η ώρα, αρχίζει να θερμαίνεται και να κοκκινίζει.