Έγκυος σε δίδυμα: Τι να προσέξεις και τι να φας στο πασχαλινό τραπέζι

Έγκυος σε δίδυμα: Τι να προσέξεις και τι να φας στο πασχαλινό τραπέζι. Διανύετε την πιο ευτυχισμένη περίοδο τη ζωή σας καθώς μετράτε αντίστροφα για τον ερχομό των δίδυμων μωρών σας. Οι γιορτές επιβάλλουν τα τραπέζια και τα οικογενειακά γεύματα με αποτέλεσμα το διατροφικό σας πρόγραμμα να επηρεάζεται.

Καούρες: Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση ή διαφραγματοκήλη;

Καούρες: Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση ή διαφραγματοκήλη; Η γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση είναι συχνή πάθηση στον δυτικό κόσμο και δημιουργείται όταν το περιεχόμενο του στομαχιού επιστρέφει προς τον οισοφάγο ο οποίος βρίσκεται στον θώρακα. Δηλαδή, υγρά ή ακόμη και φαγητό που βρίσκονται μες στο στομάχι ανεβαίνουν προς τα επάνω, ενώ το φυσιολογικό θα ήταν να κατηφορίσουν προς το λεπτό […]

Πώς αντιμετωπίζουμε τις καούρες στην εγκυμοσύνη;

Συχνά στην εγκυμοσύνη, οι γυναίκες υποφέρουν από το αίσθημα καύσου ή αλλιώς ‘καούρες’ μετά τα γεύματα. Το σύμπτωμα της καούρας παρατηρείται κυρίως στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.