Κολύμπι: Η καλύτερη άσκηση για την εγκυμοσύνη

kolibi egymosini

Θα έχετε κουραστεί να διαβάζετε πόσο σημαντική είναι η άσκηση σε αυτή την υπέροχη περίοδο που διανύετε. Ε, λοιπόν, τώρα είναι η ιδανική εποχή να εφαρμόσετε όσα διαβάσατε κολυμπώντας στη θάλασσα!

4 tips για το κολύμπι στην εγκυμοσύνη

kolibi egyos

Περιμένοντας πώς και πώς να αντικρύσετε επιτέλους τα διδυμάκια σας από κοντά, διανύετε ένα ζεστό καλοκαίρι και αναρωτιέστε εάν το κολύμπι είναι επιτρεπτό ή όχι.

Το παιδί μου φοβάται τη θάλασσα. Τι να κάνω;

paidi thalassa

Μπορεί να έχουμε στο μυαλό μας πως όλα τα παιδιά λατρεύουν τη θάλασσα και δε χορταίνουν να κάνουν βουτιές, αλλά υπάρχουν και οι περιπτώσεις παιδιών που ίσως να φοβούνται να κολυμπήσουν.