Έγκυος σε δίδυμα: Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον πόνο στην μέση – Tips για να ανακουφιστείς

pexels photo 8359636

Ο πόνος στη μέση είναι συνηθισμένο φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερα στο τελευταίο τρίμηνο της κύησης, τρεις στις τέσσερεις γυναίκες παραπονούνται για κάποιας μορφής οσφυαλγία.

Πώς να ανακουφιστείτε από τους πόνους στην μέση κατά την εγκυμοσύνη

Πώς να ανακουφιστείτε από τους πόνους στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη

Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία) είναι ένα συχνό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: υπολογίζεται ότι μια στις δύο γυναίκες εμφανίζει αυτό τον πόνο, που αρχίζει κυρίως τον 5ο-7ο μήνα της κύησης εξηγεί ο νευροχειρουργός Κωσταντίνος Κωσταβάρας. Συνήθως είναι πόνος στη μέση μόνο, που σπάνια επεκτείνεται ως κάτω στο πόδι. Εμφανίζεται σε διάφορες ώρες της […]