Έγκυος σε δίδυμα: Τι να προσέξεις και τι να φας στο πασχαλινό τραπέζι

Έγκυος σε δίδυμα: Τι να προσέξεις και τι να φας στο πασχαλινό τραπέζι. Διανύετε την πιο ευτυχισμένη περίοδο τη ζωή σας καθώς μετράτε αντίστροφα για τον ερχομό των δίδυμων μωρών σας. Οι γιορτές επιβάλλουν τα τραπέζια και τα οικογενειακά γεύματα με αποτέλεσμα το διατροφικό σας πρόγραμμα να επηρεάζεται.

Έγκυος σε δίδυμα: Οι 4 πιο τοξικές τροφές που πρέπει να αποφεύγεις για τα μωρά σου

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι ιδιαιτέρως σημαντική καθώς οι εγκυμονούσες πρέπει να προσέχουν τι τρώνε τόσο για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου όσο και για την υγεία τους. Και ενώ είναι προφανές ότι στην εγκυμοσύνη απαγορεύεται το κάπνισμα και το αλκοόλ, υπάρχουν ορισμένες τροφές που καλό είναι να αποφεύγονται, καθώς μπορεί να αποδειχθούν επιβλαβείς για […]