Έρευνα: Οι μαμάδες δείχνουν ενδιαφέρον για την υγιεινή διατροφή

υγιεινή διατροφή

Οι τελευταίες τάσεις γύρω από την υγιεινή διατροφή, τη δική μας, αλλά κυρίως των παιδιών μας, είναι ενθαρρυντικές, καθώς φαίνεται πως πλέον οι καταναλωτές δείχνουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην αγορά προϊόντων υγιεινής διατροφής. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ελλάδα από τη Focus Bari και την Tetra Pak Hellas, για να καταγράψουν τις τάσεις στην αγορά τροφίμων […]

Ποια είναι η θέση που έχουν οι χυμοί φρούτων στη διατροφή μας;

main Gyorgy Barna shutterstock 75104449

Οι χυμοί από φρούτα μας δίνουν πλήθος αναγκαίων συστατικών, όπως υδατάνθρακες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, αντιοξειδωτικές ουσίες. Επιπλέον, οι χυμοί συμβάλλουν στην ενυδάτωση του οργανισμού μας, καθώς περιέχουν αρκετό νερό. Τα παιδιά που δεν αποδέχονται εύκολα τα φρούτα στη διατροφή τους, για να καλύψουν τις ανάγκες τους σε θρεπτικά συστατικά, μπορούν να επιλέξουν το χυμό ως […]

Μαμά, θέλω “ποκαλάδα»…

strong baby

Αυτό ήταν.. Ο μικρός μου Άρης ξύπνησε μια μέρα και αποφάσισε πως του κόλλησε η πορτοκαλάδα! Πρωί, μεσημέρι, απόγευμα, βράδυ, με το φαγητό, με το φρούτο, με το σνακ, ακόμη και με το γάλα (γούστα είναι αυτά)! Και θα μου πεις… δεν χαίρεσαι; Τι πιο υγιεινό! Αφού ήταν να πάθει εμμονή με κάτι, τι καλύτερο […]