Οι φωτιές αφήνουν κάτι μόνο πολύ περισσότερο από καμένη γη. Αφήνουν αόρατες πληγές , άγχος και φόβο στις ψυχές μας και ειδικά στις ψυχές των παιδιών.
Τα παιδιά βλέπουν, ακούν, και νοιώθουν. Ως αποτέλεσμα χρειάζονται την αλήθεια, δοσμένη με τρόπο που να χωράει στην ηλικία και την καρδιά τους.
Νήπια (3–6 ετών)
Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά κατανοούν τον κόσμο κυρίως μέσα από τις αισθήσεις και τα συναισθήματα.
Τι να πείτε:«Κάποια δάση και σπίτια καίγονται μακριά από εδώ. Είναι δύσκολο και κάποιοι άνθρωποι δουλεύουν πολύ σκληρά για να τα σβήσουν.»
Αποφύγετε: Λεπτομέρειες ή εικόνες καταστροφής.
Τι χρειάζονται: ασφάλεια, σταθερό πρόγραμμα, αγκαλιές αν τις επιθυμούν.
Τα παιδιά αυτής της ηλικίας “αφομοιώνουν” τη συναισθηματική σας κατάσταση. Κρατήστε ήρεμη φωνή, αργό ρυθμό, και μια σταθερή παρουσία.
Παιδιά Δημοτικού (7–11 ετών)
Μπορούν να καταλάβουν βασικές αιτίες και συνέπειες, αλλά ο κόσμος τους παραμένει προσωπικός.
Τι να πείτε: «Η φωτιά είναι επικίνδυνη και μπορεί να καταστρέψει σπίτια, ζώα και δέντρα. Οι πυροσβέστες και οι εθελοντές δουλεύουν για να τη σταματήσουν. Εμείς είμαστε ασφαλείς εδώ, αλλά νοιαζόμαστε για όσους επηρεάζονται.»
Τι να κάνετε: Δώστε τους μικρούς τρόπους συμμετοχής (να ζωγραφίσουν μια εικόνα στήριξης, να βάλουν ρούχα για δωρεά, να στείλουν μήνυμα συμπαράστασης).
Η αίσθηση ότι μπορούν να κάνουν κάτι μειώνει το άγχος και δίνει μια αίσθηση ελέγχου η οποία είναι απαραίτητη.
Έφηβοι (12–17 ετών)
Έχουν πρόσβαση σε ειδήσεις και social media, συχνά βλέπουν νέα και εικόνες.
Τι να πείτε: «Ξέρω ότι βλέπεις και ακούς πολλά για τις φωτιές. Μπορεί να είναι τρομακτικό ή να σε θυμώνει. Αν θες, μπορούμε να μιλήσουμε για ό,τι σε ανησυχεί ή να δούμε μαζί τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε.»
Τι να κάνετε: Αφήστε χώρο για τις ερωτήσεις και τα συναισθήματα τους . Μη φοβηθείτε να πείτε «Δεν ξέρω» σε ό,τι δεν έχετε απάντηση.
Οι έφηβοι χρειάζονται αναγνώριση της οργής τους ή της θλίψης τους, χωρίς να ακούσουν «έτσι είναι η ζωή». Αντί για λύσεις, προσφέρετε την παρουσία σας.
Η ηρεμία, η σταθερότητα και η παρουσία είναι πιο δυνατά από οποιαδήποτε εξήγηση. Σε καιρούς καταστροφών, η ψυχή του παιδιού θέλει να ξέρει μόνο δύο πράγματα: «Είμαι ασφαλής» και «ό,τι και αν συμβεί δεν θα είμαι μόνος/η».
Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής Πένθους
Το καλοκαίρι, με τον χαλαρότερο ρυθμό και τον περισσότερο ελεύθερο χρόνο, αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για τους γονείς να κάνουν έναν ειλικρινή απολογισμό της σχέσης τους με τα παιδιά τους και της πορείας της γονεικότητας τους. Είναι η στιγμή να σταματήσουμε για λίγο, να κοιτάξουμε πίσω στη χρονιά που πέρασε και να αναρωτηθούμε: Πώς τα πήγαμε; Πώς εξελίχθηκε η σχέση μας με τα παιδιά μας; Πώς να εκτιμήσουμε τη σχέση μας με τα παιδιά;
Επικοινωνία: Αναλογιστείτε πόσο ανοιχτή και ειλικρινής είναι η επικοινωνία στο σπίτι. Τα παιδιά νιώθουν ότι μπορούν να μιλήσουν μαζί σας χωρίς φόβο κριτικής ή τιμωρίας; Ακούτε πραγματικά τις ανάγκες και τα συναισθήματά τους;
Ποιότητα χρόνου: Πόσο ποιοτικός ήταν ο χρόνος που περάσατε μαζί; Είναι προτιμότερο λίγος αλλά ουσιαστικός χρόνος παρά πολύς χρόνος χωρίς αληθινή επαφή.
Υποστήριξη και κατανόηση: Νιώθουν τα παιδιά σας ότι τα στηρίζετε, ότι κατανοείτε τις δυσκολίες και τις προκλήσεις τους, και τα ενθαρρύνετε να αναπτύξουν τα ταλέντα και τα ενδιαφέροντά τους;
Συνέπεια και όρια: Τα όρια και οι κανόνες είναι απαραίτητα για την ασφάλεια και την ισορροπία. Αναλογιστείτε αν είστε συνεπείς και δίκαιοι, αλλά και αν αφήνετε χώρο για ελευθερία και πρωτοβουλία.
Αν παρατηρείτε απόσταση ή κλειστότητα στην επικοινωνία, ίσως ήρθε η ώρα να αφιερώσετε χρόνο για να χτίσετε ξανά τη σχέση εμπιστοσύνης. Αν το άγχος, η πίεση ή η αυστηρότητα κυριαρχούν, ίσως χρειάζεται να προσαρμόσετε την προσέγγισή σας, δίνοντας μεγαλύτερη έμφαση στην κατανόηση και τη συμπαράσταση.
Αν τα παιδιά δείχνουν σημάδια απογοήτευσης ή απουσίας ενδιαφέροντος για τη σχέση σας, είναι σημαντικό να αναζητήσετε τρόπους να ενισχύσετε το δεσμό και να εκφράσετε την αγάπη σας με πράξεις και λόγια. Αν οι κανόνες και τα όρια γίνονται εμπόδιο στην ανάπτυξη της αυτονομίας τους, σκεφτείτε να δώσετε περισσότερη ευελιξία και να ενθαρρύνετε την υπευθυνότητα.
Πηγή: parents.com
Το Mom Stories, πάντα αρωγός στο ταξίδι της γονεϊκότητας και της καθημερινής πρόκλησης της ανατροφής, προσφέρει δύο κορυφαία εκπαιδευτικά εργαλεία σε καλοκαιρινές τιμές προσφοράς!
Ένα ολοκληρωμένο online πρόγραμμα γονεϊκής ενδυνάμωσης, που σε βοηθά:
Να κατανοήσεις καλύτερα το παιδί σου
Να διαχειριστείς συναισθηματικές και επικοινωνιακές προκλήσεις
Να επανεξετάσεις τον ρόλο σου με ενσυναίσθηση και επίγνωση
Διαθέσιμο καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού – για να το παρακολουθήσεις με τον δικό σου ρυθμό!
Το δημοφιλές webinar για γονείς εφήβων με την επιμέλεια και καθοδήγηση της parent coach & Educator Εύης Σταθάτου αποτελεί πολύτιμο οδηγό για:
Να επικοινωνείς ουσιαστικά με τον/την έφηβο/η σου
Να κατανοήσεις τις ψυχοσυναισθηματικές αλλαγές που βιώνει
Να σταθείς υποστηρικτικά σε μία από τις πιο κρίσιμες φάσεις της ανάπτυξης
Να καταλάβεις τι συμβαίνει στο μυαλό και την ψυχή του εφήβου
Να μάθεις πώς να επικοινωνείς αποτελεσματικά και χωρίς εντάσεις
Να προσφέρεις ουσιαστική στήριξη και σταθερότητα, σε μια φάση γεμάτη αλλαγές
Το σεμινάριο προσφέρεται μαγνητοσκοπημένο, για να το παρακολουθήσεις όποτε και όσες φορές το χρειαστείς.
Γιατί η σχέση με το παιδί σου είναι η πιο σημαντική «επένδυση» που θα κάνεις ποτέ.
Γιατί η κατανόηση, η σύνδεση και η υποστήριξη δεν διδάσκονται στα σχολεία – αλλά μπορούν να μάθουν οι γονείς.
Γιατί κανένα παιδί δεν χρειάζεται τέλειους γονείς – μόνο παρόντες, αληθινούς, πρόθυμους να εξελιχθούν.
Κλείσε το online μάθημα που σου ταιριάζει και μπες στο καλοκαίρι με τη γνώση, την ηρεμία και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεται κάθε γονιός!
NEWSLETTER
Εγγραφείτε στο NewsLetter
Μετάβαση στο περιεχόμενο
