Το διαζύγιο μέσα από τα μάτια των παιδιών: Ποια ηλικία είναι πιο ευάλωτη

Το διαζύγιο είναι μια δύσκολη απόφαση για κάθε ζευγάρι, όμως όταν υπάρχουν παιδιά, η συναισθηματική του επίδραση γίνεται ακόμη πιο έντονη. Για τα παιδιά, ο χωρισμός των γονιών τους σημαίνει μια μεγάλη αλλαγή στην καθημερινότητα και στο αίσθημα ασφάλειας που είχαν ως δεδομένο.

Κάποια αντιδρούν με θλίψη ή θυμό, άλλα με άγχος ή ενοχές, ενώ μερικά προσπαθούν να δείξουν κατανόηση και στήριξη προς τους γονείς τους. Κάθε παιδί βιώνει διαφορετικά την εμπειρία του διαζυγίου, ανάλογα με την ηλικία του, την προσωπικότητά του και τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς χειρίζονται την κατάσταση.

Οι ειδικοί επισημαίνουν πως η ηλικία του δημοτικού, δηλαδή από τα 6 έως τα 12 έτη, είναι συνήθως η πιο ευάλωτη περίοδος για τα παιδιά σε μια τέτοια μετάβαση. Σε αυτή την ηλικία τα παιδιά έχουν πλέον τη γνωστική ικανότητα να κατανοούν τις συγκρούσεις και να αντιλαμβάνονται την έννοια του χωρισμού, χωρίς όμως να διαθέτουν ακόμη τα ψυχικά «εργαλεία» για να τον διαχειριστούν. Μπορεί να θεωρήσουν ότι φταίνε εκείνα για τον χωρισμό ή να νιώσουν ότι η αγάπη των γονιών τους εξαρτάται από τη συμπεριφορά τους. Παράλληλα, διατηρούν πιο ζωντανές αναμνήσεις από τις οικογενειακές στιγμές πριν τον χωρισμό, κάτι που κάνει τη μετάβαση ακόμη πιο δύσκολη.

Σε κάθε περίπτωση, αυτό που χρειάζονται περισσότερο είναι διαβεβαιώσεις, σταθερότητα και αγάπη. Οι γονείς οφείλουν να κρατούν ενωμένο μέτωπο απέναντι στα παιδιά, να αποφεύγουν τις εντάσεις μπροστά τους και να επικοινωνούν ξεκάθαρα ότι εκείνα δεν έχουν καμία ευθύνη για το διαζύγιο. Εξίσου σημαντικό είναι να διατηρείται η ρουτίνα τους όσο το δυνατόν πιο σταθερή — το σχολείο, οι φίλοι, οι δραστηριότητες μπορούν να λειτουργήσουν ως «άγκυρα» μέσα στην αλλαγή.

Τελικά, δεν υπάρχει «καλή» ή «κακή» στιγμή για ένα διαζύγιο, αλλά υπάρχουν τρόποι να προστατευθεί η ψυχή του παιδιού. Η ειλικρίνεια, η συνέπεια και η συναισθηματική διαθεσιμότητα των γονιών μπορούν να μετατρέψουν μια δύσκολη εμπειρία σε μια διαδικασία ωρίμανσης και νέας ισορροπίας — τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ίδιους.

Σχολείο Για γονείς: Το δώρο στον εαυτό σου για να γίνεις καλύτερος γονιός για τα παιδιά σου

Τα online μαθήματα σε καθοδηγούν βήμα-βήμα στο τι να κάνεις και τι να πεις κατά τη διάρκεια ξεσπασμάτων και συγκρούσεων, τόσο στο σπίτι όσο και δημόσια και που θα σε κάνουν να νιώθεις προετοιμασμένος/η, ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές.

Θα το βρείτε εδώ