Το Σχολείο για Γονείς είναι η υποστήριξη που χρειάζεσαι για να γίνεις ο γονιός που χρειάζεται το παιδί σου

Τη στιγμή που θα βρεθείς σε μια στιγμή έντασης με το παιδί σου, πριν πεις οτιδήποτε, θύμισε στον εαυτό σου ότι αυτό που συμβαίνει δεν είναι προσωπικό, δεν είναι επίθεση προς εσένα, είναι μέρος της ανάπτυξης του παιδιού σου.

Κάνε ένα γρήγορο scan στο σώμα σου.

Πώς νιώθεις;

Σφίγγεις τα χέρια σου; Τα δόντια σου;

Οι ώμοι σου είναι τόσο ψηλά, που κοντεύουν να φτάσουν τα αυτιά σου.

Πάρε μια ανάσα

Αναγνώρισε το δικό σου συναίσθημα και δώσε του χώρο και χρόνο ώστε να μπορέσεις να το ρυθμίσεις. Συχνά πιστεύουμε ότι το πιο σημαντικό στο ρόλο μας ως γονείς είναι να απαντήσουμε άμεσα στην όποια συμπεριφορά του παιδιού μας, να μην “το αφήσουμε να ξεφύγει με αυτό που έκανε!”.

Διάβασε περισσότερα στο evistathatou.com

Επικοινώνησε μαζί μου αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι υποστήριξη στον ρόλο σου ως γονιός.

Με αγάπη,

Εύη Σταθάτου

Πιστοποιημένη Parent Coach

Εκπαίδευση Γονέων