Μετάβαση στο περιεχόμενο
Πολλά παιδιά ηλικίας 1-6 ετών παρουσιάζουν μερικές φορές απροθυμία στο να δεχτούν νέες τροφές στη διατροφή τους. Όσο μεγαλώνει το παιδί η διστακτικότητα αυτή μειώνεται. Η απροθυμία αυτή των νέων τροφίμων ονομάζεται νεοφοβία.
Σε αυτή την περίπτωση δεν θα πρέπει να πιέζετε το παιδί σας να καταναλώσει το συγκεκριμένο τρόφιμο. Μπορεί να χρειαστεί να παρουσιάζετε κάθε τόσο το νέο τρόφιμο στο παιδί μέχρι και 15 – 20 φορές έως ότου το αποδεχτεί.
Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι να αφήνετε το παιδί σας να συμμετέχει στη διαδικασία παρασκευής του φαγητού, προσθέτοντας το τρόφιμο που δεν αποδέχτηκε και παροτρύνοντας το παιδί να το μυρίσει και να το ακουμπήσει.
Μην ξεχνάτε ότι η εικόνα του φαγητού στο σερβίρισμα και η δική σας συμπεριφορά παίζουν σημαντικό ρόλο στην αποδοχή του τροφίμου από το παιδί σας. Ένα νέο τρόφιμο θα πρέπει να το εμφανίζετε χωρίς αναστάτωση και ιδιαίτερη αναγγελία. Καλό είναι να τρώτε και εσείς οι ίδιοι, παρουσία του παιδιού σας, το τρόφιμο που δεν αποδέχεται.
Τι γίνεται με την περίπτωση των διδύμων;
Συγκεκριμένα, στην περίπτωση των διδύμων, υπάρχει περίπτωση κάποια τροφή να αρέσει στο ένα παιδί και να μην αρέσει στο άλλο. Είναι αυτονόητο, πως καθώς είναι δύο διαφορετικά παιδιά, τέτοιες προτιμήσεις θα υπάρχουν. Σε καμία περίπτωση λοιπόν δεν πρέπει να πιέσουμε το παιδί που δεν τρώει, να φάει κάποιο φαγητό “επειδή το τρώει το αδερφάκι του!”
