Υπάρχουν ημέρες που φαίνεται ξεκάθαρα ότι το παιδί είναι κουρασμένο. Τρίβει τα μάτια του, γκρινιάζει, δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί, αλλά μόλις πλησιάσει η ώρα του ύπνου… ξαφνικά αποκτά ενέργεια και αρνείται πεισματικά να κοιμηθεί. Αν αυτό σας ακούγεται γνώριμο, δεν είστε μόνοι. Η αντίσταση στον μεσημεριανό ύπνο είναι πολύ συχνή στα νήπια και δεν σημαίνει απαραίτητα […]
Στην καθημερινότητα των γονιών υπάρχει συχνά η ανάγκη να οργανώνουμε, να καθοδηγούμε και να εκπαιδεύουμε τα παιδιά μέσα από δραστηριότητες και παιχνίδια. Όμως οι ειδικοί τονίζουν ότι ένα από τα πιο σημαντικά είδη παιχνιδιού είναι εκείνο στο οποίο το παιδί παίρνει το «τιμόνι»: το child-led play, δηλαδή το παιχνίδι που καθοδηγείται από το ίδιο το […]
Η διαδρομή της υπογονιμότητας είναι συχνά γεμάτη αναμονή, αβεβαιότητα, θλίψη και εσωτερικές συγκρούσεις. Υπάρχουν ημέρες που η ελπίδα μοιάζει δυνατή και άλλες που το βάρος γίνεται σχεδόν ασήκωτο. Μέσα σε αυτή τη διαδρομή, οι λέξεις που λέμε στον εαυτό μας έχουν σημασία.
Πολλοί γονείς μεγαλώσαμε με την πεποίθηση ότι η τιμωρία είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μάθει ένα παιδί να συμπεριφέρεται σωστά. Time-out, φωνές, απειλές, στέρηση προνομίων. Κι όμως, όλο και περισσότερες σύγχρονες προσεγγίσεις στην ψυχολογία και τη νευροεπιστήμη δείχνουν ότι η τιμωρία μπορεί να σταματήσει προσωρινά μια συμπεριφορά, αλλά σπάνια βοηθά πραγματικά το παιδί […]
Οι περισσότερες μητέρες έχουν νιώσει κάποια στιγμή αυτό το γνώριμο βάρος της ενοχής. Ενοχές επειδή δούλεψαν πολύ. Επειδή θύμωσαν. Επειδή χρειάστηκαν χρόνο μόνες τους. Επειδή δεν ήταν «αρκετές» σε μια στιγμή της ημέρας. Και όμως, σύμφωνα με νευροεπιστήμονες, το λεγόμενο mom guilt δεν είναι ένδειξη ότι μια μητέρα αποτυγχάνει. Είναι συχνά αποτέλεσμα του τρόπου με […]
Τα παιδιά της Generation Alpha μεγαλώνουν μέσα σε έναν κόσμο όπου το online gaming είναι κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Παιχνίδια όπως το Minecraft, το Roblox και το Fortnite δεν είναι απλώς διασκέδαση· είναι χώροι κοινωνικοποίησης, επικοινωνίας και σύνδεσης με φίλους. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το 79% των παιδιών της Gen Alpha —δηλαδή όσων έχουν γεννηθεί […]
Κάθε χρόνο, όσο πλησιάζει η Γιορτή της Μητέρας, οι βιτρίνες γεμίζουν με κεριά, αφρόλουτρα, κούπες με καρδιές και “self-care” δώρα. Κι όμως, αν ρωτήσουμε πολλές μαμάδες τι πραγματικά θέλουν, η απάντηση είναι συχνά πολύ διαφορετική. Όχι, δεν είναι ότι δεν εκτιμούν μια όμορφη χειρονομία. Είναι όμως ότι πολλές φορές το πρόβλημα δεν είναι το δώρο. […]
Η Ιταλία προχωρά σε μια πρωτοποριακή νομοθετική ρύθμιση που αλλάζει τα δεδομένα στον χώρο της εργασίας και της φιλοζωίας, καθώς αναγνωρίζει για πρώτη φορά το δικαίωμα των εργαζομένων να λαμβάνουν αμειβόμενη άδεια για τη φροντίδα ενός σοβαρά άρρωστου κατοικίδιου ζώου.
Αν νομίζατε ότι οι μαμάδες δεν κοιμούνται μόνο εξαιτίας των παιδιών, μάλλον ήρθε η στιγμή να το ξανασκεφτούμε. Σύμφωνα με νέα έρευνα, αυτό που κρατά πολλές μητέρες ξύπνιες τη νύχτα δεν είναι μόνο ένα μωρό που ξυπνά ή ένα παιδί που φωνάζει από το δωμάτιό του. Είναι το άγχος. Η συνεχής σκέψη. Το ατελείωτο mental […]
Η υπογονιμότητα εξακολουθεί ακόμη και σήμερα να είναι ένα θέμα που συνοδεύεται από σιωπή, ενοχές και κοινωνικά στερεότυπα. Παρότι αφορά περίπου 1 στους 6 ανθρώπους παγκοσμίως, πολλοί άνθρωποι που βιώνουν δυσκολίες στη δημιουργία οικογένειας αισθάνονται μόνοι, παρεξηγημένοι ή ακόμα και «αόρατοι». Ευτυχώς τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι ειδικοί, οργανισμοί και άνθρωποι που έχουν περάσει […]
Μετάβαση στο περιεχόμενο
