8 αλλαγές στο σώμα μετά τον τοκετό που είναι φυσιολογικές (και δεν σου είπε κανείς)

Η περίοδος μετά τη γέννηση ενός παιδιού συχνά φέρνει στο επίκεντρο το μωρό και τις όμορφες στιγμές της οικογένειας. Η πραγματικότητα όμως είναι λίγο πιο σύνθετη. Το σώμα σου έχει περάσει μια τεράστια διαδικασία και συνεχίζει να αλλάζει – κάποιες φορές με τρόπους που δεν περιμένεις. Και αυτό μπορεί να σε μπερδέψει, να σε αγχώσει […]
Πώς η στοματική υγεία των παιδιών συνδέεται με την ψυχική τους ευεξία

Το να υπενθυμίζουμε στα παιδιά να πλένουν τα δόντια τους δεν αφορά μόνο την αποφυγή της τερηδόνας.Σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα, η στοματική υγεία παίζει σημαντικό ρόλο όχι μόνο στη σωματική, αλλά και στην ψυχική τους ισορροπία.
Cameron Diaz: Όταν η μητρότητα έρχεται χωρίς σωστό timing!

Η Cameron Diaz έγινε ξανά μαμά — και αυτή η είδηση δεν είναι απλώς ένα celebrity νέο. Είναι μια αφορμή για μια πολύ πιο ουσιαστική συζήτηση: για το πότε, το πώς και το γιατί γίνεται κανείς γονιός… και πόσο προσωπική είναι αυτή η διαδρομή.
Η «αρκετά καλή» γονεϊκότητα: γιατί το να κάνεις λιγότερα μπορεί να είναι τελικά καλύτερο

Σε μια εποχή που οι γονείς νιώθουν ότι πρέπει να τα κάνουν όλα σωστά – να είναι παρόντες, ενημερωμένοι, ήρεμοι, δημιουργικοί και διαρκώς διαθέσιμοι – η έννοια της «αρκετά καλής» γονεϊκότητας ίσως έρχεται σαν μια βαθιά ανακούφιση.
Όταν ο έφηβος αρχίζει να απομακρύνεται: πώς νιώθει και πώς μπορούμε να μείνουμε κοντά

Υπάρχει μια στιγμή που πολλοί γονείς περιγράφουν σχεδόν με τον ίδιο τρόπο: «Δεν ξέρω πότε έγινε… αλλά το παιδί μου άρχισε να απομακρύνεται.» Κλείνεται περισσότερο στο δωμάτιό του. Μιλάει λιγότερο. Δείχνει πιο απόμακρο, πιο απότομο, πιο… μακριά. Και εσύ μένεις με ένα συναίσθημα που δύσκολα περιγράφεται: σαν να χάνεις σιγά-σιγά τη σύνδεση που είχατε.
Brain fog στην περιεμμηνόπαυση: τι συμβαίνει πραγματικά στο μυαλό σου

Αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να ξεχνάει λέξεις, να μπαίνει σε ένα δωμάτιο και να μην θυμάται γιατί, ή να δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί σε κάτι που παλιά ήταν απλό… δεν είσαι μόνη. Αυτό που πολλές γυναίκες περιγράφουν ως “brain fog” είναι ένα από τα πιο συχνά – και συχνά παρεξηγημένα – συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης. […]
Δεύτερη η Ελλάδα στην παιδική παχυσαρκία στην Ευρώπη

Ένα στα τέσσερα παιδιά, ηλικίας 7-9 ετών, στην Ευρώπη είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών με τα υψηλότερα ποσοστά, η Ελλάδα κατατάσσεται στη 2η θέση ως προς την παχυσαρκία και στην 3η ως προς την υπερβαρότητα.
Κατερίνα Καινούργιου: Το τρυφερό βίντεο με την λίγων ημερών κόρη της – Η πόζα του μπαμπά Παναγιώτη

Η Κατερίνα Καινούργιου βιώνει μία από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής της, καθώς εδώ και λίγες ημέρες κρατά στην αγκαλιά της τον καρπό του έρωτά της με τον Παναγιώτης Κουτσουμπής, τη νεογέννητη κόρη τους.
Θανάσης Τσαλταμπάσης – Αγοραστή Αρβανίτη: Οι πρώτες φωτογραφίες με τον μπέμπη τους – Η νέα καθημερινότητα με το μωρό

Η Αγοραστή Αρβανίτη και ο Θανάσης Τσαλταμπάσης ζουν έναν από τους πιο χαρούμενους και συγκινητικούς μήνες της ζωής τους, καθώς πριν έναν μήνα ήρθε στη ζωή ο γιος τους, φέρνοντας ακόμα περισσότερη αγάπη και ολοκληρώνοντας με τον πιο τρυφερό τρόπο την οικογενειακή τους ευτυχία.
Ήβη Αδάμου: Η ανάρτηση για τη Μαρινέλλα με το τρυφερό βίντεο που νανουρίζει την κόρη της μωρό

Με μια πολύ συγκινητική ανάρτηση αποχαιρέτησε η Ήβη Αδάμου τη Μαρινέλλα, η οποία έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 88 ετών. Η τραγουδίστρια μοιράστηκε ένα πολύ τρυφερό βίντεο από το παρελθόν, όπου η μεγάλη ερμηνεύτρια του ελληνικού τραγουδιού κρατούσε αγκαλιά την κόρη της Ανατολή και τη νανούριζε.
