«Αγαπώ το παιδί μου, αλλά μου λείπω εγώ»: Όταν η μητρότητα σε κάνει να χάνεις τον εαυτό σου

Symptoms of mom burnout

Υπάρχουν στιγμές στη μητρότητα που, ενώ αγαπάς βαθιά το παιδί σου, νιώθεις πως έχεις χαθεί κάπου μέσα σε όλους τους ρόλους, τις υποχρεώσεις και τις ατελείωτες ανάγκες της καθημερινότητας. Και αυτή η αίσθηση είναι πολύ πιο κοινή απ’ όσο νομίζουμε.

Μύθος ή αλήθεια; Η πρωινή ναυτία στην εγκυμοσύνη δείχνει ότι περιμένετε κορίτσι

morning sickness

«Αν έχεις έντονη πρωινή ναυτία, μάλλον είναι κορίτσι!» Είναι ένας από τους πιο γνωστούς «μύθους» της εγκυμοσύνης που περνά από γενιά σε γενιά. Και κάπου εδώ έρχεται η επιστήμη να πει πως… ίσως να υπάρχει τελικά μια μικρή δόση αλήθειας. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, οι γυναίκες που κυοφορούν κορίτσια φαίνεται να εμφανίζουν λίγο πιο έντονα […]

Δεν χρειάζεται να “διορθώσουμε” το ντροπαλό παιδί

ντροπαλό παιδί

Υπάρχουν παιδιά που μπαίνουν σε έναν χώρο και μέσα σε λίγα λεπτά έχουν ήδη αρχίσει να μιλούν, να εξερευνούν, να συνδέονται με τους άλλους. Και υπάρχουν και εκείνα τα παιδιά που κοντοστέκονται πρώτα. Παρατηρούν. «Διαβάζουν» το χώρο. Μένουν λίγο πιο κοντά στο γονιό τους. Χρειάζονται χρόνο μέχρι να νιώσουν άνετα.

«Δεν ήμουν καλά»: H ειλικρίνεια της Hayden Panettiere για την επιλόχεια κατάθλιψη

Hayden Panettiere

Όταν μια γνωστή γυναίκα μιλά ανοιχτά για τη μητρότητα, συνήθως περιμένουμε να ακούσουμε ιστορίες αγάπης, συγκίνησης και «μαγικών στιγμών». Όχι ιστορίες για άγχος, αποσύνδεση, εθισμό ή ψυχική κατάρρευση. Κι όμως, η Hayden Panettiere αποφάσισε να μιλήσει ακριβώς γι’ αυτά. Και ίσως αυτός να είναι ο λόγος που η ιστορία της αγγίζει τόσο βαθιά τόσες μητέρες […]

Οι αλήθειες της ζωής με δίδυμα που κανείς δεν μου είπε ποτέ

didyma

Όταν μια μαμά μαθαίνει ότι περιμένει δίδυμα, συνήθως ακούει δύο πράγματα ταυτόχρονα: «Τι ευλογία!» και «Πω πω… κουράγιο!» Και κάπου ανάμεσα στον ενθουσιασμό, την αγωνία και τις αμέτρητες συμβουλές, υπάρχει μια πραγματικότητα που συχνά μένει έξω από τη συζήτηση: η καθημερινή ζωή με δίδυμα δεν είναι μόνο μαγική. Είναι και δύσκολη. Πολύ δύσκολη κάποιες φορές.

9 σημάδια ότι ίσως είμαστε πολύ αυστηροί με το παιδί μας

dad kid

Οι περισσότεροι γονείς θέλουμε το καλύτερο για τα παιδιά μας. Θέλουμε να τα προστατεύσουμε, να μάθουν όρια, να εξελιχθούν, να πετύχουν. Κάπου όμως ανάμεσα στις προσδοκίες, την καθημερινή πίεση και την ανάγκη να τα κάνουμε όλα σωστά, μπορεί άθελά μας να γινόμαστε πιο αυστηροί απ’ όσο χρειάζεται. Και ενώ η αυστηρότητα πολλές φορές φαίνεται να […]

Το παιδί μου δεν έχει φίλους. Τι σημαίνει πραγματικά μια υγιής φιλία;

paidi filous

Οι φιλίες των παιδιών συχνά μοιάζουν απλές. Στην πραγματικότητα όμως, μπορεί να είναι αρκετά περίπλοκες. Πολλοί γονείς ανησυχούν για το αν το παιδί τους έχει φίλους, αν είναι κοινωνικό ή αν ταιριάζει με τα άλλα παιδιά. Όμως το πιο σημαντικό δεν είναι μόνο να κάνει φίλους. Είναι να μάθει τι σημαίνει πραγματικά μια υγιής φιλία. […]

Η απώλεια ενός μωρού: Το πένθος που δεν φαίνεται πάντα

apoleiamorou 2015 1024x683 1

Η απώλεια ενός μωρού — είτε πρόκειται για αποβολή, είτε για απώλεια μετά τη γέννηση — είναι μια εμπειρία που αλλάζει βαθιά έναν άνθρωπο. Είναι ένα πένθος που συχνά δεν χωρά εύκολα σε λέξεις. Ένα πένθος για ένα παιδί που ίσως δεν πρόλαβαν όλοι να γνωρίσουν, αλλά που υπήρξε ήδη μέσα στην καρδιά της μητέρας […]

Νέες έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά στρέφονται στο AI για έναν φίλο όταν νιώθουν μοναξιά

PARENTS teens and ai companions 5876c06e72aa4394ae1b01c32d57250b

Η νέα γενιά παιδιών μεγαλώνει σε έναν κόσμο όπου η τεχνητή νοημοσύνη δεν είναι απλώς ένα εργαλείο, αλλά συχνά μια «παρουσία» στην καθημερινότητά τους. Και σύμφωνα με νέα έρευνα, κάποια παιδιά αρχίζουν να στρέφονται στο AI ακόμη και για συναισθηματική υποστήριξη. Συγκεκριμένα, μια πρόσφατη έρευνα των Girl Scouts στις ΗΠΑ έδειξε ότι πολλά κορίτσια ηλικίας […]

Γιατί κάποιοι γονείς δεν αφήνουν τα παιδιά να κλείνουν την πόρτα του δωματίου τους;

mother hand opening door to girl room.jpg

Το αν ένα παιδί μπορεί να κλείνει την πόρτα του δωματίου του είναι ένα θέμα που συχνά διχάζει τους γονείς. Για κάποιους, η κλειστή πόρτα συμβολίζει ιδιωτικότητα και σεβασμό. Για άλλους, δημιουργεί ανησυχία γύρω από την ασφάλεια, την απομόνωση ή τη μυστικότητα. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει μία «σωστή» απάντηση. Οι ειδικοί εξηγούν ότι το θέμα […]