Η επιστροφή στο σχολείο μετά τις καλοκαιρινές διακοπές δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση για τα παιδιά. Εκτός από τη ρύθμιση της καθημερινής ρουτίνας, σημαντικό ρόλο παίζει και η συναισθηματική προετοιμασία, ώστε να υποδεχθούν τη νέα σχολική χρονιά με θετική διάθεση.
Ανοικτή συζήτηση: Ενθαρρύνετε το παιδί να μοιραστεί τους φόβους ή τις ανησυχίες του.
Σταδιακή επαναφορά στη ρουτίνα: Ρυθμίστε τον ύπνο, το πρωινό ξύπνημα και το διάβασμα με μικρά βήματα.
Δημιουργία θετικών συνειρμών: Μιλήστε για τους φίλους που θα συναντήσει ξανά και για τις νέες εμπειρίες που θα ζήσει.
Συμμετοχή στις προετοιμασίες: Αφήστε το παιδί να επιλέξει σχολικά είδη ή να οργανώσει τη σχολική του τσάντα.
Ενίσχυση αυτοπεποίθησης: Υπενθυμίστε του τις ικανότητές του και αναγνωρίστε τις προσπάθειές του.
Η ψυχική ηρεμία και η θετική στάση των γονιών μεταδίδονται στα παιδιά. Έτσι, η πρώτη μέρα στο σχολείο μπορεί να γίνει αφορμή χαράς και ενθουσιασμού αντί για πηγή άγχους.
Όπως εξηγεί η παιδίατρος Μαριαλένα Κυριακάκου πολλά παιδιά νιώθουν άγχος, ανασφάλεια ή και ενθουσιασμό για το νέο τους ξεκίνημα – όλα φυσιολογικά! Η συναισθηματική προετοιμασία είναι εξίσου σημαντική με την πρακτική.
• Ξεκινήστε από νωρίς να μιλάτε για το σχολείο με θετικό τρόπο.
• Διαβάστε παιδικά βιβλία με σχετικό θέμα.
• Επισκεφθείτε το σχολείο ή τον παιδικό σταθμό πριν την πρώτη μέρα.
• Οργανώστε συναντήσεις με παιδάκια που θα είναι συμμαθητές.
• Ενισχύστε την αυτονομία του παιδιού στην καθημερινότητα.
Ενθαρρύνετε το παιδί να εκφράσει ό,τι νιώθει και καθησυχάστε το πως είστε εκεί γι’ αυτό. Ακόμα κι αν δυσκολευτεί στην αρχή, με τη στήριξή σας θα προσαρμοστεί σταδιακά.
Αυτή την περίοδο που προγραμματίζουμε τη νέα χρονιά που ξεκινά, το να αφιερώσουμε χρόνο σε εμάς και στο πως θα γίνουμε οι γονείς που θέλουμε, αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία να κάνουμε έναν ειλικρινή απολογισμό της σχέσης μας με τα παιδιά μας και της πορείας της γονεικότητας μας. Είναι η στιγμή να σταματήσουμε για λίγο, να κοιτάξουμε πίσω στη χρονιά που πέρασε και να αναρωτηθούμε: Πώς τα πήγαμε; Πώς εξελίχθηκε η σχέση μας με τα παιδιά μας; Πώς να εκτιμήσουμε τη σχέση μας με τα παιδιά;
Επικοινωνία: Αναλογιστείτε πόσο ανοιχτή και ειλικρινής είναι η επικοινωνία στο σπίτι. Τα παιδιά νιώθουν ότι μπορούν να μιλήσουν μαζί σας χωρίς φόβο κριτικής ή τιμωρίας; Ακούτε πραγματικά τις ανάγκες και τα συναισθήματά τους;
Ποιότητα χρόνου: Πόσο ποιοτικός ήταν ο χρόνος που περάσατε μαζί; Είναι προτιμότερο λίγος αλλά ουσιαστικός χρόνος παρά πολύς χρόνος χωρίς αληθινή επαφή.
Υποστήριξη και κατανόηση: Νιώθουν τα παιδιά σας ότι τα στηρίζετε, ότι κατανοείτε τις δυσκολίες και τις προκλήσεις τους, και τα ενθαρρύνετε να αναπτύξουν τα ταλέντα και τα ενδιαφέροντά τους;
Συνέπεια και όρια: Τα όρια και οι κανόνες είναι απαραίτητα για την ασφάλεια και την ισορροπία. Αναλογιστείτε αν είστε συνεπείς και δίκαιοι, αλλά και αν αφήνετε χώρο για ελευθερία και πρωτοβουλία.
Ένα ολοκληρωμένο online πρόγραμμα γονεϊκής ενδυνάμωσης, που σε βοηθά:
Διαθέσιμο καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού (μέχρι 10 Σεπτεμβρίου) – για να το παρακολουθήσεις με τον δικό σου ρυθμό!
Το σεμινάριο προσφέρεται μαγνητοσκοπημένο και σε ενότητες, για να το παρακολουθήσεις όποτε και όσες φορές το χρειαστείς.
Γιατί η σχέση με το παιδί σου είναι η πιο σημαντική «επένδυση» που θα κάνεις ποτέ.
Γιατί η κατανόηση, η σύνδεση και η υποστήριξη δεν διδάσκονται μόνο στα σχολεία – αλλά κυρίως στο σπίτι!
Γιατί κανένα παιδί δεν χρειάζεται τέλειους γονείς – μόνο παρόντες, αληθινούς, πρόθυμους να εξελιχθούν.
Κάνε εγγραφή και εσύ στο Online Σχολείο Για Γονείς για να αποκτήσεις τη γνώση, την ηρεμία και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεσαι ως γονιός!
NEWSLETTER
Εγγραφείτε στο NewsLetter
Μετάβαση στο περιεχόμενο
