Δεν τρώει το καρότο; Κι όμως! Γιατί τώρα είναι κρυμμένο στην ομελέτα!

ftiaxte omeleta me krummeno karoto gia tous mikrous mas fiilous

Τα παιδιά σας δεν τρώνε εύκολα τα λαχανικά; Και συγκεκριμένα το καρότο, που είναι θρεπτικό και απαραίτητο στην διατροφή τους; Έλα όμως που τρελαίνονται για την ομελέτα! Γιατί να μην κρύψετε μέσα λοιπόν μέσα το τριμμένο καρότο, έτσι ώστε τα παιδιά να το φάνε, χωρίς καν να το καταλάβουν; Δεν υπάρχει περίπτωση να μην τους αρέσει, η […]

Ποιά πρέπει να είναι η διατροφή των παιδιών μας το καλοκαίρι;

διατροφή των παιδιών

Στις διακοπές του καλοκαιριού, τα παιδιά παίζουν αρκετά μέσα στην ημέρα και είναι πολύ πιθανό να ξεχνάνε να ζητήσουν φαγητό, όντας απορροφημένα από το παιχνίδι. Τα μικρά και συχνά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας βοηθούν τα παιδιά να έχουν ενέργεια και καλύτερη απόδοση στα παιχνίδια τους.

LAMELLA: Το πρότυπο κέντρο για τη Συναισθηματική Ευεξία και τη Διατροφή

lamella

  Η LAMELLA, είναι ένα πρότυπο Κέντρο Διαδραστικής Εκπαίδευσης με ειδίκευση στα Συναισθήματα και τη Διατροφή, όπου καλλιεργείται η σχέση μεταξύ Συναισθηματικής Ευεξίας και Διατροφικών Συνηθειών μέσα από διαδραστικά εκπαιδευτικά παιχνίδια για όλα τα παιδιά, μικρά και μεγάλα!