Μια χορτοφάγος ή vegan μητέρα δεν χρειάζεται να λάβει ιδιαίτερες διατροφικές προφυλάξεις, εφόσον διατηρεί μια δίαιτα με επαρκείς ποσότητες βιταμίνης Β12, ασβεστίου και ψευδαργύρου. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να κάνει η μαμά για τον εαυτό της, ακόμα κι αν δεν θηλάζει.
Οι ώρες κυλούν αντίστροφα. Η μέρα πλησιάζει. Η Τσικνοπέμπτη είναι εδώ και σηματοδοτεί την τελική ευθεία προς τη νηστεία της Σαρακοστής.
Η χρήση προϊόντων φυσικής προέλευσης για τη θεραπεία ασθενειών έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια νόσος της οποίας ακρογωνιαίος λίθος στην πρόληψη και αντιμετώπιση είναι η σωστή διατροφή. Εάν παραγνωρισθεί ο ρόλος της, η ρύθμιση της γλυκαιμίας με οποιοδήποτε φάρμακο καταρχάς δυσχεραίνεται και στη συνέχεια γίνεται ανέφικτη.
Με ποιο τρόπο θα βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες τα παιδιά, τι προτείνεται να καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ως πρωϊνό; Σε αυτό το ερώτημα απαντά ο Θεοφάνης Γεωργόπουλος, λέκτορας Εφαρμογών στο Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, παρέχοντας χρήσιμες συμβουλές, με αφορμή και την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς.
«Μη του δίνεις από τώρα αλλεργιογόνα… θα πάθει κακό!»….Με αφορμή το 3ο Συνέδριο για γονείς που θα γίνει από το Project Parenting με στόχο να σπάσουν όλα τα στερεότυπα σε σχέση με τη γονεϊκότητα ρωτήσαμε την Ελεάνα Πετροπούλου, Διατροφολόγο με εξειδίκευση στην παιδική διατροφή, για το αν ισχύει η φράση «Μη του δίνεις από τώρα […]
Γιατί οι στρατηγικές των γονιών για μια ισορροπημένη διατροφή των παιδιών μπορεί να αποτυγχάνουν; Ορισμένες από τις στρατηγικές που ακολουθούν οι γονείς παιδιών προσχολικής και δημοτικής εκπαίδευσης στις ΗΠΑ, στην προσπάθειά τους να παρέχουν στα παιδιά μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή, μπορεί να αποτυγχάνουν, σύμφωνα με δημοσκόπηση του Παιδιατρικού Νοσοκομείου C.S.Mott του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.
Σας το έλεγε και η μαμά σας στο τραπέζι και τώρα το λέτε εσείς στα δικά σας παιδιά. Για σκεφτείτε λίγο. Ποια ατάκα είναι αυτή;
Μετάβαση στο περιεχόμενο
