Συνταγές για muffins για μωρά και μικρά παιδιά!

357AE4F3 7E01 4526 B1D8 C534B24A8E6A

Ας το πάρουμε απόφαση, δεν τρώνε όλα τα παιδιά μπρόκολο βρασμένο! Το αν υπάρχει τρόπος να το φάνε, είναι μια άλλη ερώτηση όμως! Και επειδή η επίμονη μαμά ξέρει κι άλλα μονοπάτια, τι λέτε να το κρύψουμε μέσα σε λαχταριστά muffins;

Φτιάχνω πολύχρωμο ριζότο και μηλομπισκοτάκια!

IMG 6579

Ψάχνεις κάτι διαφορετικό, αλλά παράλληλα υγιεινό και γρήγορο να μαγειρέψεις στο μωρό σου; Παρέα με τα Chiccoμιαμ σου δείχνω ένα πολύχρωμο ριζότο που αρέσει πολύ στα δικά μου παιδιά και τα μηλομπισκοτάκια, που θα γίνουν το αγαπημένο γλυκό σνακ του μωρού σου!

Φθινοπωρινή προσαρμογή από τις διακοπές. Tips & Tricks

IMG 5500

Δεν είναι πάντα εύκολη η προσαρμογή των παιδιών από τις διακοπές στο σχολείο και τις καθημερινές υποχρεώσεις. Τι λέτε να κάνουμε αυτή την περίοδο λίγο πιο εύκολη για όλους με μερικά απλά tips & tricks;

Βίντεο: Το καθημερινό make up της μαμάς για όλη την ημέρα!

14001F5E 9FC0 48A4 B50F 1A134365156F

Τι δεν έχουμε εμείς οι μαμάδες που θα θέλαμε πολύ; Χρόνο για εμάς! Τι σας είπα τώρα, ε; Τι κάνουμε λοιπόν το πρωί που βιαζόμαστε να φύγουμε για τη δουλειά, που μπορεί να έχουμε ένα ή και δύο παιδιά να κρέμονται από πάνω μας και που όμως μέσα σε αυτόν τον χαμό, θα θέλαμε να […]

ΒΙΝΤΕΟ. Total Body Makeοver μέσα σε τρεις μήνες. Γίνεται;

IMG 1772

Σε αυτό το βίντεο σας παίρνω μαζί μου στο ραντεβού μου με την φίλη, Fitness & Welness expert και δημιουργό των Fitlab Services, Ελένη Πετρουλάκη, για να με ακολουθήσετε στην προσπάθειά μου να μπω επιτέλους σε ένα πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, γιατί φέτος ο χειμώνας μου έπεσε βαρύς!