Είναι γνωστό ότι οι Έλληνες δεν αλλάζουν εύκολα τις συνήθειες τους. Και ο καφές είναι μια από αυτές, αφού η πλειοψηφία συνηθίζει να καταναλώνει έναν με δυο καφέδες ημερησίως. Η συγκεκριμένη συνήθεια μάλιστα, φαίνεται να είναι ωφέλιμη για τον οργανισμό μας, με την προϋπόθεση ότι η κατανάλωση γίνεται με μέτρο.
Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται και προκαλεί ένα αίσθημα μόνιμης ενόχλησης και δυσφορίας. Πολλές γυναίκες περιγράφουν πως αισθάνονται «πρήξιμο», «πίεση», «βάρος». Κοινό χαρακτηριστικό πάντως είναι ότι δεν αισθάνονται «καλά», επηρεάζεται η διάθεσή τους και μια περίοδος ευχάριστη, μια περίοδος χαράς όπως είναι η εγκυμοσύνη και ειδικά τα τελευταία της στάδια, λίγο πριν την έλευση του μωρού, μετατρέπεται […]
Ένα από τα συχνά ερωτήματα που απασχολούν τις εγκύους είναι η αντιμετώπιση της κατακράτησης κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το σώμα πρήζεται λόγω της παρακράτησης υγρών στους ιστούς.
Ένα από τα συχνότερα παράπονα των μαμάδων που κυοφορούν δίδυμα είναι η έντονη ναυτία. Εμφανίζεται από την 3η εβδομάδα κύησης και μετά την 12η-14η εβδομάδα συνήθως υποχωρεί.
Η γυμναστική είναι μια από τις αγαπημένες σου συνήθειες και τώρα που έμαθες ότι είσαι έγκυος σε δίδυμα φοβάσαι ότι ήρθε η στιγμή να αφήσεις στην άκρη την ανάγκη σου να γυμναστείς.
Μετάβαση στο περιεχόμενο
