Γκαμπόρ Ματέ: Πώς το τραύμα των παιδιών καθρεφτίζεται στον κόσμο μας

annie spratt 2Y v0i1oWL8 unsplash

Ο Γκαμπόρ Ματέ, γιατρός, συγγραφέας και διεθνώς αναγνωρισμένος στοχαστής γύρω από το τραύμα, τον εθισμό και την ψυχική υγεία, υπογραμμίζει σε συνέντευξή του στην kathimerini.gr ότι η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο ατομικό ζήτημα, αλλά βαθιά κοινωνικό φαινόμενο.

Όταν το παιδί θυμώνει εύκολα: Τι προσπαθεί να μας πει ο θυμός του

ryan collins BG2MF1uzC2I unsplash

Ο θυμός είναι συχνά ένα παρεξηγημένο συναίσθημα, παρότι είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό . Είναι μια βασική συναισθηματική αντίδραση που «ενεργοποιεί» τον οργανισμό όταν βιώνουμε μια κατάσταση ως απειλή, αδικία ή παραβίαση των ορίων μας.

Οι Φόβοι των Γονιών: Πώς περνούν σιωπηλά στα παιδιά μας

pexels thanh luu 29104820 15558826

Οι περισσότεροι γονείς λένε πως ο μεγαλύτερός τους φόβος είναι «να μη πάθει κάτι το παιδί». Συχνά όμως, οι πιο ισχυροί φόβοι δεν αφορούν πάντα την υγεία ή την ασφάλεια. Αφορούν κάτι πιο υπόγειο: μήπως δεν τα καταφέρουμε ως γονείς, μήπως πληγώσουμε, μήπως επαναλάβουμε λάθη, μήπως αποτύχουμε εκεί που θα έπρεπε να προστατεύσουμε.

Αυτές οι 3 φράσεις αλλάζουν τον τρόπο που βλέπει τον εαυτό του ένα παιδί

ben griffiths j00rZzJcuAU unsplash 2

Τα παιδιά χτίζουν την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους μέσα από τα μάτια – και τα λόγια – των γονιών τους. Κάθε φράση που επαναλαμβάνεται στην καθημερινότητα γίνεται σιγά-σιγά εσωτερική φωνή. Και αυτή η φωνή τα ακολουθεί για χρόνια.

Πειθαρχία ή Καθοδήγηση; Μικρές αλλαγές που αλλάζουν το κλίμα στο σπίτι

vitaly gariev LQMnyK9fXdA unsplash

Για πολλές οικογένειες, η καθημερινότητα στο σπίτι μοιάζει με πεδίο μάχης: φωνές, διαφωνίες, τιμωρίες και ένα μόνιμο αίσθημα έντασης. Πίσω από όλα αυτά, όμως, υπάρχει συνήθως μια κοινή απορία: πώς βάζουμε όρια χωρίς να χαλάμε τη σχέση με το παιδί μας; Η απάντηση δεν βρίσκεται στην αυστηρότερη πειθαρχία, αλλά στη μετατόπιση από την τιμωρία στην […]